咸阳男人患上阳痿怎么治?阳痿是一种非常常见的男性性功能障碍疾病，不仅会影响患者与伴侣之间的性生活，还会影响家庭之间的和睦，会严重造成男性不育。许多男性在患上这种疾病后羞于就医，所以他们希望自己治疗。因此，他们非常关注阳痿的自我治疗方法。下面我们来详细说说。

　　饮食：男性阳痿十有八九是肾虚。因此，患者可以多吃韭菜、枸杞、牡蛎、秋葵等。这些食物具有补肾填精、补肾壮阳的作用。长期食用可有效改善男性性功能障碍。因此，阳痿的男性朋友平时不妨多吃这些食物。

　　作息：不规律的作息会严重扰乱人体的内分泌，进而导致男性阳痿。所以，已经患有这种疾病的男性朋友，要及时调整作息时间，不必要的时候一定不要熬夜，熬夜后要及时补觉。为了有效改善阳痿的症状，我们应该在平时增加运动量，避免久坐。

　　心理方面：有些男性阳痿是因为第一次性经验失败，或者精神压力大，情绪不好造成的。对于这样的男人，在发生性行为之前，应该积极缓解自己的精神压力和不良情绪，放松心态。患者的伴侣也要给予他们更多的鼓励和关心，让男性朋友重拾荣耀。

　　我相信我们已经知道阳痿的自我治疗方法是什么了。阳痿的原因有很多。一般来说，以上方法只适用于非器质性疾病引起的阳痿患者。对于肿瘤和炎症诱发的阳痿，上述方法不能起到更明显的作用。因此，在自我治疗之前，患者最好先去医院诊断病情，然后在医生的指导下进行治疗。只有在生活中配合以上方法，才能快速摆脱阳痿。