三叉神经痛带给患者的痛苦和折磨是一般人无法想象的，严重影响到了患者的身体健康和正常生活，因此，在日常生活中做好预防工作是非常重要的!近期气温下降，三叉神经痛患者受气温的影响，病情就会加重，疼痛频率增加，很多患者更是难以忍受，那么，三叉神经痛如何预防冬季加重?

　　01 要忌食刺激性食物 过冷过热，或是刺激性的食物也会成为三叉神经痛的诱因，如香烟的尼古丁会使血管收缩，喝浓茶增强神经兴奋性引发小动脉痉挛。

　　02 要善待三叉神经痛触碰点 约有一半的三叉神经痛患者，在面部都有一个或多个特别敏感的三叉神经痛“触碰点”，稍不注意就会触动引发疼痛，并放射到全身。每个患者的三叉神经痛“触碰点”的位置、大小各不相同，甚至小到一个点或一根胡须，大多分在嘴唇、鼻翼、脸颊、口角、舌头和眼睛等处。

　　03 要避免紧张 因为患者越怕痛，反而会越来越痛。有少数患者因为情绪和心情上放不开，整天眉头紧锁，为可能要到来的头痛提心吊胆，结果是造成肝郁气滞，郁久化火，上扰脑窍，而导致疼痛发作。在同样疼痛刺激作用下，情绪镇静者比情绪紧张者对疼的感觉要小，疼痛反应轻。

　　医生建议：

　　以上就是预防三叉神经痛的方法，相信大家也有了一定的认识。三叉神经痛对患者身心健康的危害非常严重，我们要引起足够的重视。事实上，患上三叉神经痛疾病并不可怕，只要及时去医院进行治疗，还是有很大的可能恢复健康的。因此，当出现三叉神经痛疾病的早期症状时，一定要将病人及时送往医院救治，这样可以极大的减轻患者的痛苦。