中老年人群如何预防带状疱疹?
苏州肤康皮肤医院 2023-09-14 17:33:21
带状疱疹,俗称“生蛇”、“蛇丹”、“缠腰龙”、或“蜘蛛疮”、“蛇盘疮”,是由长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经节内的水痘-带状疱疹病毒经再激活引起的病毒感染性皮肤病。
哪些人容易得带状疱疹
年龄是引发带状疱疹重要的危险因素。40岁以上为易发人群,年龄越大越容易患病,病情也更严重。其次,患有基础性疾病的人群:如患糖尿病、高血压、免疫性疾病等慢性疾病和免疫抑制治疗(化疗、激素治疗等)也是引发带状疱疹的重要因素。再次,平时健康状态较差、免疫力低下的人群:如精神压力大,常劳累、休息睡眠不足、缺乏锻炼的人群,也容易引发带状疱疹。
带状疱疹都有哪些危害?
带状疱疹后神经痛(PHN)是带状疱疹常见的并发症,其疼痛超过了女性分娩的疼痛,可达十级。疼痛性质多样,常呈烧灼样、撕裂样、刀割样、针刺样、电击样等。约9%~34%的带状疱疹患者会发生带状疱疹后神经痛,30%~50%的带状疱疹后神经痛患者疼痛持续超过1年,部分甚至达10年或更长。一旦感染上了带状疱疹,将会给我们的生活、工作和心理带来极大的危害,严重影响了患者的身体健康和生活质量。
由于PHN持续时间比较长,根据调查显示:有45%患者情感受到中重度干扰,表现为焦虑、抑郁、注意力不集中等;有60%患者曾经或经常有自杀想法;有超过40%患者伴有中重度睡眠障碍及日常生活干扰;有80%患者家属表示,照顾患者对其生活造成了中重度影响。
如何预防带状疱疹?
带状疱疹是由于机体免疫力功能减退时,激活潜伏在脊髓神经后根神经节内的病毒而发病。所以预防带状疱疹,我们首先要提高机体免疫力:可以通过适当运动,规范作息习惯,避免熬夜,保证充足休息等方式来提高机体的免疫力,以减少带状疱疹的发生。
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