许多白癜风患者在治疗后，白癜风都得到了好转。但是患者也不可掉以轻心，一定要继续维持治疗，并做好抗复发护理。下面是白癜风发展的几大常见诱因，希望患者能避免：

　　一、外伤刺激

　　白癜风患者最怕的就是受伤，这是因为外伤会引起白癜风的同形反应，进而导致白癜风的病情加重。因此，白癜风患者一定要做好皮肤保护，尽量避免各种外伤刺激，包括划伤、磕伤、晒伤、烧烫伤、冻伤，手术、针刺、挠抓以及机械性的摩擦压迫等。

　　二、日光暴晒

　　白癜风的发生、发展、病情反复都与阳光暴晒有一定关系，这是因为暴晒会导致黑色素细胞功能亢进，使其消耗而导致早期衰退，从而诱发白斑。现在虽已进入秋季，光照不那么强烈，但白癜风患者还需做好防晒，尤其是正午时光，以免引起白癜风的反复。

　　三、精神压力

　　精神压力大、情绪多变、过度焦虑、担忧、紧张、自卑等情绪，都不利于白癜风疾病的恢复。现在开学在即，白癜风学生患者马上要面临各种各样的学习压力，如果不会自我调节心态，释放压力，就会影响到白癜风疾病的恢复。

　　四、睡眠不佳

　　开学后由于学习压力的增加，患者的睡眠质量和作息时间也会受到影响。而作息不规律、睡眠不足、经常熬夜也是导致白癜风发展的一个常见诱因。所以希望家长能帮助患者共同克服，避免这些情况的出现。

　　五、气候变化

　　开学季正值春季和夏季交替之时，早晚温差逐渐加大，白癜风患者一定要学会增减衣服，以防感冒。平时要多参加体育锻炼，以增强免疫力。同时在饮食上也要注意，确保营养均衡，饮食规律。

　　上海徐浦中医医院温馨提示：为了避免白癜风病情的反复，希望各位白癜风患者能积极做好防护，远离各种白癜风诱发因素。