头部出现牛皮癣怎么办
苏州肤康皮肤医院 2023-03-09 12:05:50
头皮型牛皮癣是牛皮癣的常见类型之一,65.7%的牛皮癣患者会有头皮症状,46.9%的患者初发部位就是头皮。因此首先要明确的一点是:头皮护理对牛皮癣患者来说非常重要!下面我们就来学习一下头皮牛皮癣的护理指南吧!
头皮型牛皮癣患者可以可以每天洗头,也可以将洗头频率控制在4—7次/周,具体情况可以根据自身肤质、病情进行调整。但无论怎样,都一定要保持头皮的清洁,及时清除分泌的油脂和污物,避免毛孔堵塞,加重病情!
护发指南
1.温度适宜
建议在38℃-42℃的水温下洗头,不仅可以促进头皮的血液循环,使头发的营养供应更加顺畅,还可以扩张真皮的浅层细管,打开皮肤的毛孔,使头皮废物和垃圾的代谢更加顺畅。
2.避免抓挠
患者应经常剪指甲,洗头时用指腹轻轻按摩头皮,促进血液循环,避免指甲挠破头皮造成皮肤感染或发生同形反应。
3.洗后护理
牛皮癣患者用干毛巾吸干表面水分后,一定要及时吹干。使用电吹风时,温度不要太高,同时距离头发也不要太近。可以先将发根吹干,再吹发梢,或者让发梢自然风干。平时可以经常梳头,有助于促进血液循环,减少脱发。
4.日常发型
在发型方面,牛皮癣患者避免逆梳、马尾绑得太紧等加重头皮负担的发型。建议不要戴发巾、头巾及帽子,因为阳光照射有助于疾病治疗。让头发、耳朵暴露在空气和阳光中。如果头皮牛皮癣发作,在斑块愈合之前不要烫发、染发。
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