北京脑科医院焦虑症能治好吗？说到焦虑，大家都不陌生，这是一种比较常见的疾病。焦虑症患者往往易怒，许多焦虑症患者会问医生是否可以治愈。那么焦虑症可以治愈吗？让我们来详细了解一下。


　　北京脑科医院焦虑症能治好吗？


　　焦虑症是可以治愈的，而焦虑症康复的关键是患者的心态是否良好。坚定的治疗信念和良好的态度是决定焦虑症康复的重要因素。


　　北京脑科医院焦虑症能治好吗？焦虑症治疗方法：


　　1.药物


　　抗焦虑药通常用于治疗焦虑症。当然，药物必须在医生的指导下服用。


　　2.自我放松


　　是为了摆脱紧张。例如：当你精神稍好时，想象各种可能的危险场景，让弱者先出现。如此反复，你会逐渐想到任何危险的情况或整个过程，不再感到焦虑。此时它被视为终止。


　　3.自我刺激


　　焦虑性神经症发作后，大脑总是胡思乱想、焦躁不安、困惑和痛苦。此时，患者可以通过自我刺激来转移注意力。例如，在胡思乱想时，找一本有趣且有吸引力的书阅读，或从事剧烈的体力劳动，忘记痛苦的事情。这样既可以防止胡思乱想再犯其他疾病，同时也可以增强自己的适应能力。


　　4.自我催眠


　　焦虑症如何自我治疗？事实上，大多数焦虑症患者都有睡眠障碍，难以入睡或突然从梦中醒来，此时可以进行自我暗示催眠。例如，你可以数数，或拿起一本书阅读等，让自己入睡。


　　5.系统脱敏法


　　当患者处于放松状态时，可引起微弱焦虑的刺激在他面前反复出现。当不能引起患者焦虑时，增加刺激强度，直到患者的焦虑完全消失为止。