羊角风相信很多人都听过，提到这个词很多人都想到浑身抽搐、口吐白沫的画面，想避而远之。实际上羊角风是多种原因导致的脑部神经元高度同步化异常放电的临床综合征，临床表现具有发作性、短暂性、重复性和刻板性等特点。大部分羊角风患者的发作突然发作，可以没有任何的诱发因素，但也有一部分羊角风患者在某种因素作用下容易引起发作。目前越来越多的证据支持羊角风发作是潜在易患性与诱发事件相互作用的结果，与反射性羊角风的特异性诱发因素不同，这些诱因仅是非特异、不明显、多因素共同作用的。

　　常见羊角风发作诱发因素有以下几个方面。

　　1、内分泌影响：在女性中，任何类型的发作可在月经前期加剧或发作次数增多，少数的原发性羊角风病人，可在月经前期或中期发作，而在妊娠期中，多数患者的发作次数减少。

　　2、突发精神刺激：一些突发的事件，容易引起患者情绪剧烈波动，在没有任何思想准备的情况下出现这种情况，受到精神刺激，会使患者大脑神经过度兴奋，引起羊角风发作。

　　3、感觉性刺激：视觉刺激(光、阅读、电视)、听觉刺激(声音、音乐、巨响)、前庭刺激、嗅觉或味觉刺激、触觉或本体觉刺激，有时诱因是特异性的。若羊角风发作只有在一定的诱因存在时才表现出来，就称为反射性羊角风。

　　4、过度疲劳：睡眠不足、过度疲劳，是导致羊角风大发作的常见诱因。羊角风患者应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，活动会引起大口喘息，过度换气也是常见诱发因素。羊角风患者若想要活动，可以选择一些相对来说，体力消耗少一点的活动项目。

　　5、遗传基因：就是指双亲后双亲家属有患羊角风病史的，有可能在妊娠期间的保养不当而将疾病遗传给孕育中的婴儿。

　　由于许多刺激都可直接成为羊角风发作诱因，因此羊角风患者在日常生活中需注意一下几点：

　　①气候突然变化：气候的骤然变化能够引起患行机体的不适应，中医学把它称为“外邪”，当突然而至的寒冷或暑热侵入患者体内时，容易出现一系列症状，诱发羊角风发作。

　　②突发精神刺激：一些突发的事件，容易引起患者情绪剧烈波动，患者大脑神经过度兴奋，引起羊角风发作;尤其是在同时伴有疲劳、睡眠紊乱时;女性羊角风患者似乎更容易为情感刺激诱发羊角风发作，这可能与女性对应激更敏感有关。

　　③睡眠紊乱：特发性羊角风患者对其较为敏感，目前普遍认为睡眠不足能够降低羊角风发作阈值，导致脑电图痫样放电和羊角风发作。此外有的患者在正常睡眠中也可出现羊角风发作，与睡眠周期有一定关系，如入睡后1-2小时，或醒前1-2小时易出现发作。

　　④药物刺激：羊角风作为一种慢性病，同样面临药物依从性问题，特别是服用抗羊角风药物的病人突然停药，易诱发，甚至出现羊角风持续状态。羊角风患者合并其他疾病，如果用药不慎，容易造成较强的药物刺激，尤其是当所用药物对神经系统有较强刺激的时候，极易引起羊角风发作。因此，如果正在治疗其他疾病，应向医生说明情况。

　　⑤疲劳：羊角风患者普遍伴有慢性疲劳，但相关研究较少，疲劳诱发羊角风的机制仍不明确，往往与其他因素共同作用引起发作。

　　⑥月经周期：月经前后数天容易发作，对患者月经来潮前后发作的患者，要适当注意休息，药物治疗可以使用AEDs、性激素及乙酰唑胺等。

　　⑦强音刺激：患者受到强音刺激，会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能直诱发发作。

　　⑧强光刺激：对羊角风患者来说，从暗处迅速到亮处、水面或镜面光线的反射、突然的闪光、炫目刺眼的光波都会造成大脑神经功能紊乱，导致羊角风发作。

　　⑨饮食：羊角风患者饮食要节制、有规律、忌暴饮暴食和饥饿，宜清淡且营养丰富为宜，不宜辛、辣、咸食物。禁忌饮酒，限制喝浓茶、咖啡等刺激性物质。还要少食多餐，定时定量。夏季不要饮大量的冷水及饮料，防止血液中的药物浓度下降，降低治疗效果。抗羊角风药物能引起维生素K、叶酸、维生素D、钙、镁等物质的缺乏，新鲜蔬菜、豆油和蛋黄中含有大量的维生素K;鱼类、动物肝脏、豆制品、蛋类、牛奶中含有丰富的维生素D和钙;动物的肾脏、牛肉和绿色蔬菜中均含叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免叶酸破坏过多;米、麦、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。

　　羊角风发作的诱因是复杂多样的，各种诱因常同时存在、相互作用，需引起重视的是羊角风发作的诱因大多是可以避免的。关于羊角风病发生，诱发因素上述有了详细说明，患者要注意及时治疗羊角风病，避免羊角风病反复发作，给自己的脑部、身体、意识、精神、生活等多方面造成不良的损害，避免是有这个羊角风病反复发作的情况发生。