脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%～30%，急性期病死率为30%～40%。发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。

　　脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，早期死亡率很高，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。在日常生活中，我们应该注意预防脑溢血。

　　1、生活要有规律。老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。

　　2、控制高血压。要想理想地控制血压须注意许多方面。

　　3、保持良好的心态。保持乐观情绪，避免过于激动。做到心境平静，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。

　　4、注意饮食。饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，配适量瘦肉、鱼以及蛋品。

　　5、预防便秘。大便燥结，排便用力，不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。要预防便秘，多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩，或用适且的药物如麻仁丸、蜂蜜口服，开塞露、甘油外用;可有效防治便秘。

　　6、防止劳累。体力劳动和脑力劳动不要过于劳累，超负荷工作可诱发脑出血。

　　关于医院选择，选医院要看医院的资质，医院的资质很重要重要。选择医院一定要注意这一点。除看医院的资质外，还要看医院的口碑和服务态度，然后是医院的环境，清洁卫生是预防疾病感染的前提。

　　通过上文所述，相信大家对治疗脑出血的医院选择有了一定的了解。希望大家对此病予以重视，当出现轻微的症状时，建议患者及时去当地比较知名的三级甲等医院就诊。只要在正规的医院就医，及时治疗，患者的情况会有很大的改善。