郑州强迫症的治疗方法有哪些？日常很多人对强迫症不以为然，会认为是一种洁癖罢了，其实不然。强迫症是生活中一种特别常见的心理疾病。强迫症患者会因为强迫意向去做某件事，会导致患者思想强迫，还会影响到正常的生活。因此，患有强迫症应需及时检查治疗。那么，强迫症的治疗方法有哪些呢？


　　一、行为中止法


　　行为中止法是用毅力强行中止强迫行为的自控方式，当强迫行为出现时，心里就默念：“我不害怕，我能控制住它，它不是我的对手”用顽强的意志强行中止强迫行为，由此来抵抗强迫症。


　　二、制想法


　　制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。例如用一个定时闹钟，让它每几分钟响一次，钟响时大声呼喊发泄说“停！”予以驱除。试验多次做到后，便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说“停！”来驱除强迫观念等强迫症状。


　　三、替代法


　　替代法是说简单点就是转移发法，使用正确合理的观念、意向和行为，去取代强迫观念、意向和行为的自控方式，在出现强迫症状时，立即去回忆或假想有自己感兴趣的事情或者立即去做需要高度集中注意力的各项活动，从而使强迫症状自然消失。


　　以上是强迫症的一些治疗方法，希望对患者有一定的帮助。如果患者有严重的强迫症，建议还是去正规医院先做检查，然后对症治疗，以免病情加重，给人身带来更大的危害。