前列腺钙化怎么预防?。除了少年儿童之外，成年男性的前列腺几乎都会出现钙化现象，只不过是出现时间的早晚与钙化程度轻重的问题。不过，男性是能通过改变平时习惯来有效控制钙化的出现，那么，前列腺钙化怎么预防，看看老中医的解答。

　　前列腺钙化怎么预防?前列腺钙化通常对泌尿系统、生殖系统不会产生很大的影响，更不会癌变，大多数人都不会出现症状，并不需要进行治疗。虽然无症状的前列腺钙化不需要治疗，但严重的前列腺钙化会形成前列腺结石，对尿道造成压迫，影响排尿。而且前列腺钙化还会随着年龄的老化而进展，所以当前列腺出现钙化的时候，就需要做好预防，减缓前列腺的钙化，避免出现严重症状。

　　1避免久坐：

　　长时间保持坐姿，会影响局部血液循环，使前列腺液淤积，不易排出，是造成前列腺过早钙化的主要原因。所以不能长时间的久坐，每半小时起身活动几分钟，就能起到预防前列腺钙化的作用。

　　2避免过劳：

　　过度劳累会使身体的免疫力降低，会使前列腺易于受到病原体的侵袭，造成感染，引发炎症。前列腺每次发生炎症，都会有大量的细胞死亡，这些细胞中的钙质就会沉积下来，形成钙化。所以预防前列腺钙化，就要保持规律作息，不熬夜，不要过于劳累。

　　3保持适度的性行为：

　　前列腺液是男性精液的主要组成部分，所以排精可以促使前列腺液的排出，可以预防前列腺发生钙化。但要注意适度，既不能过于频繁，也不能完全禁欲。

　　4充足饮水：

　　多喝水，每天饮水不少于2000毫升，如果天热或是运动出汗过多，还要适当增加饮水量。多饮水可以促进身体代谢，还可以增加排尿量，对泌尿系统产生“清洗”的作用，减少尿路被病原体侵害的机会，有助于预防前列腺钙化的发生。

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