血小板减少作为一种常见性血液疾病，对患者的影响很大，很多患者在接受治疗就要快康复的时候，疾病又开始发作，这其实很大程度上是由于患者的护理不到位导致的。今天小编就为大家介绍下血小板低的饮食护理，吃什么好吃什么不好，希望大家有所了解之后，对疾病的康复和抵御有更好的作用。

　　血小板减少患者宜食用的饮食:

　　1、血小板减少的饮食应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。

　　2、紫癜病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类肫、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。

　　3、血小板减少患者在出血少而渐停时，选择药食妙品红枣、花生(带衣)配制成药膳、菜肴，也可以每日适量嚼食。

　　4、属久病气虚、神疲乏力者，血小板减少的饮食中还常可用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥、煨汤或煎汁食服，对老年血小板减少性紫癜尤为适宜。

　　血小板减少患者严谨忌食用的饮食:

　　1、血小板减少症需禁忌辛辣油腻食物、虾、螃蟹、粗纤维食物等，避免出血加重。

　　2、热性食物能助阳动血，会导致血小板减少患者出血加重，故不宜食之。这类食物有羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、韭菜、荔枝等。

　　3、这类食物有芹菜、菠菜、韭菜，竹笋、冬笋和未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等食物患病期间不要食用，康复后可遵循医生建议食用。

　　综上所述，血小板减少真的不是随随便便就能摆脱的，它除了需要科学的治疗外也需要我们日常的小心护理。此外患者每天的情绪也会对疾病的恢复有影响，所以患者也要保持良好心态，这样就一定会打败疾病，享受健康生活的。