赵江个子瘦高，平时很喜欢中长跑的球类运动。前几天，他和同学打了一场篮球，回家后右臂上抬时感到疼痛。父母赶快将他送到医院，医生检查后确定为“自发性气胸，左肺被压缩70%”。小赵告诉父母，他的同学小王，和他身高体型差不多，前几天也是运动后发生了气胸。

为什么像小赵这种身材瘦高体型的男性，爱发生自发性气胸呢？

自发性气胸是因肺组织的脏层胸膜破裂，或者靠近肺表面的肺大泡、细小气肿泡自行破裂，肺和支气管内空气逸入胸膜腔所致。自发性气胸好发于瘦高体型的人，其中，男性发病是女性的6倍。这是由于此体型男性更容易由于先天性弹力纤维发育不良而导致肺泡壁弹性减退，扩张后容易形成肺大泡，遇外力等诱因，就会发展成气胸。

大部分患自发性气胸的男性在发病前都曾有提重物、屏气、剧烈运动等诱发因素存在。像小赵就是在打篮球时，因冲撞导致了气胸的发生。也有的人会在睡眠中发生气胸。病人通常会突然感觉一侧胸痛、气急、憋气，然后出现呼吸困难。

患自发性气胸的多是活泼好动的年轻人，有的人还会出现气胸复发。因此，瘦高体型的人如果在剧烈咳嗽或用力过猛后出现胸痛和呼吸困难，要警惕自发性气胸的可能，及时到医院就诊。另外，有过自发性气胸的人要采取以下措施，预防复发。平时要注意预防感冒咳嗽；要保持大便通畅（避免屏气）；锻炼应选择慢跑、打太极拳等运动，避免打 篮球、踢足球等对抗性强和需要突然发力的剧烈运动；多补充营养、适当进食粗纤维素食物；避免过度劳累和用力呼喊等。