湿热蕴结型湿疹食疗方法

【绿豆海带汤】

配方：绿豆30克，海带30克，鱼腥草15克，薏米30克，冰糖适量。

制法：将海带切丝，鱼腥草布包，与绿豆、薏米同放锅中煎煮，至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草。食用前用白糖调味。

功效：清热除湿止痒。

用法：每日1剂，连用10日。

【茅根绿豆饮】

配方：鲜茅根30克，绿豆50克，泽泻15克，冰糖20克。

制法：白茅根切段，与泽泻一起先煮20分钟，捞去药渣，再入绿豆、冰糖，煮至绿豆开花蜕皮后，过滤去渣取汁。

功效：用法：每日1剂，温饮药汁。

用法：功效：清热除湿，凉血解毒。

【莲花粥】

配方：莲花5朵，糯米100克，冰糖15克。

制法：先将糯米加水煮粥，待粥将成时，加入冰糖、莲花稍煮即可。

功效：清热利湿。

用法：当早餐用。

【土茯苓龟】

配方：土茯苓30克，乌龟1只。

制法：乌龟宰杀后，用开水略烫，去掉油脂，再与土茯苓下起炖烂。

功效：健脾利湿，清热解毒。

用法：喝汤吃肉，每日1剂，连用1周。

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