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2012-12-10 13:51 责任编辑:优优
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冬季是内痔多发的时期,而且内痔以出血为首要的特点,偶尔还会伴有脱出的症状,导致内痔出血的原因主要是大便的秘结和干燥,由于冬季气候的干燥,很容易引发内痔的出血,长时间的出血会导致贫血的发生,还会有轻微的头晕,严重的时候还会出现昏厥,那么,冬季如何预防内痔出血?
冬季内痔出血的预防方法如下:
1、经常性的做提肛运动,避免长时间的久坐或是久立。
每天应该坚持做提肛运动,锻炼肛门括约肌的收缩和弹性,或者是用温水坐浴,以促进肛门局部的血液的循环,避免肛门静脉血液淤积,停滞;
2、预防肛门的感染。
内痔发作容易出血,可用高锰酸钾溶液坐浴熏洗肛门,起到抗炎、杀菌、止血的作用,可以有效的缓解病情;
3、改变饮食习惯。
不要挑食,各种食物都要进食,因为每一种食物的营养价值都不同,但是要尽量避免吃太过刺激辛辣的食物,以容易消化的食物为主,减少渣滓。
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