长内痔要注意什么？

现在很多疾病都发生在年轻人的身上，像一些年轻女性及易得痔疮，而患上痔疮又不及时治疗，又引起的肛周脓肿，而肛周部位的感染也会影响到阴道口，容易造成妇科炎症感染，甚至有可能诱发不孕危险。另外，外痔疼痛剧烈，如厕时让疼痛倍增，女性会强忍不便，恶性循环，最终可导致肝、肾病、肛裂、大肠肿瘤等的发生。

由此看出，痔疮对女性的危害是很大的，患者一定要谨慎治疗，不可耽误治疗的最佳时间。女性要注意及早治疗外痔，以免外痔对女性造成严重危害。同时，日常生活中女性也应做好预防外阴的工作。

长内痔要注意什么？

一、防治便秘，便秘是造成痔疮的最大诱因，须多喝水及多吃富含纤维的食物。

二、润滑肛门，粪便将变得较软，也较利排出。促进排便顺利和减少疼痛。

三、勿长时间久坐久站，会加重肛门的压力，引起痔疮，每小时至少起身活动5分钟。

四、勿蹲马桶太久，每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。

五、坐温水浴，温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。

六、坐在圈形的蛰枕上，这种中空式的坐垫，颇适合需经常久坐的人，尤其是当你的痔疮发作时。

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