鱼鳞病患者要健康工作

第一尽量不要加班，工作总是做不完的，但是人们需要一定的休息时间，所以下班时间到了，准时离开办公室，让自己放松一下。

第二对与长期在电脑前工作的鱼鳞病患者，在不工作时，休息时最好关掉电脑，远离屏幕，有时会让你感觉非常轻松舒适，思维也更活跃，思路会更清晰。

第三如果工作实在太累，就可以寻求别人的帮助，不要把一切的压力都放在自己身上，弄得自己精疲力尽。