腰椎间盘突出症饮食该吃什么？

腰椎间盘突出症是中医骨伤科的一种常见病，其属于中医学中“腰痛”、“腰腿痛”的范畴，很多患者采用饮食的调理缓解症状，那么腰椎间盘突出症饮食该吃什么？这是很多患者都想知道的，下面具体介绍一下，希望对患者有帮助。

腰椎间盘突出症饮食该吃什么？

注意适当的补充炎症蛋白质，每日炎症蛋白质的量可达100-150克左右，腰椎间盘突出症饮食尽量选择富含优质炎症蛋白质的食物，如奶及奶制品(年纪大的患者月经最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐。

术前一天晚上(如果没有性爱糖尿病)可多吃些无脂的糖果。食谱疑难的安排在原来饮食知道的基础上研究注意增加全脂或脱脂奶1份、酸奶1-2份、鸡蛋1个、大豆粉适量或豆腐1份，动物肝或肾适量。

手术夏季后能进食，首先以蔬菜水果健身为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。研究注意炎症蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，饮食知道中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。

腰椎间盘突出预防怎么做？除了在饮食上要注意之外，腰椎间盘突出症在生活中比较常见，发病人群主要有：

(1)从年龄上讲：腰椎间盘突出症好发于青壮年。

(2)从性别上讲：腰椎间盘突出症多见于男性，男性的发病率高于女性，一般认为男性与女性之比为7：3。

(3)从体型上讲：一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出。

(4)从职业上讲：以劳动强度较大的产业工人多见，但目前来看脑力劳动者的发病率也并不很低。

(5)从姿势上讲：工作姿势不良排伏案工作人员，及经常站立的售货员纺织工人等较多见。

(6)从生活和工作环境上讲：经常处于寒冷或潮湿的环境都在一定程度上成为诱发腰椎间盘突出症的条件。

(7)从女性的不同时期讲：产前产后及更年期为女性腰椎间盘突出的危险期。

腰椎间盘突出饮食只能缓解症状，不能根除症状，建议患者进行正规治疗，采用可视微创溶解术的治疗的原理是通过一定的专业设备，全程全电脑影像监控系统，精确定位。可视下细针穿刺、直达病灶，以最直接、最准确、最安全的方式进行治疗。不仅能让突出的髓核回纳，还能修复破裂的纤维环，从根本上解除突出对神经的压迫，从而达到治疗的目的。

腰椎间盘突出症饮食该吃什么？你了解了吧，希望患者及时的治疗，初期的时候最好以矫正为主。

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