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2013-02-25 11:43 责任编辑:优优
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梭子蟹肉肥味美,有较高的营养价值和经济价值,且适宜于海水暂养增肥。那么梭子蟹怎么做才好吃?
主料:梭子蟹4只各8两
辅料:洋葱1个、韭菜1小把、红辣椒壳3只、 西芹2根、生抽适量、清酒适量、蒜头3瓣、姜丝适量。
做法:
1. 梭子蟹卸腿卸壳去鳃清洗干净,一切2瓣,沾上面粉备用;洋葱切大瓣;韭菜切段;红辣椒大略切碎;蒜头压扁。
2. 沾粉的梭子蟹肉块炸黄变色捞起,蟹壳炸黄备用;
3. 蟹大腿用刀背拍裂;
4. 锅内热油爆香洋葱韭菜蒜头红辣椒壳姜丝,先下蟹腿翻炒,再把蟹肉块全部加入翻炒,淋入生抽调味,淋清酒,再翻个2分钟就可以起锅了;全程大火,不加水。
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