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2013-02-22 12:22 责任编辑:优优
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雪梨银耳汤具有润肺止咳,养颜美容的功效.常喝此汤可以滋润皮肤,淡化色斑。尤其是冬季干燥的天气,雪梨银耳汤更是首选的汤水。
食材明细:
雪梨适量、银耳适量、枸杞 适量、冰糖 适量。
做法:
1. 银耳用冷水泡发。
2. 泡好的银耳去蒂撕成小块。
3. 雪梨去皮去核切小块。
4. 锅中放入清水、银耳、雪梨大火煮开转中小火煮半个小时。
5. 放入冰糖。
6. 放入枸杞煮至冰糖溶化即可。
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