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2012-12-27 15:25 责任编辑:优优
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多数人对于牛奶可说是情有独钟,就是怎么喝都不会厌,不仅因为牛奶是完全营养食品,营养价值丰富,还因为其醇厚的奶味让人流连忘返,尤其是将牛奶加热以后,飘香满屋的,但是你知道加热牛奶的正确方法吗?如果采取了错误的加热牛奶的方法很容易造成营养成分的流失。
加热牛奶的正确方法是什么
市面上的牛奶制品,都是经过工厂消毒或灭菌加工,并经检验合格才出厂,买回来的牛奶产品可直接饮用。但若消费者需要饮用热奶,则可对牛奶适当加热。加热的方法则需要认真的考量,保证饮食健康。
1、热水浸泡加热,将包装牛奶直接放入不超过50℃的温水中浸5~10分钟。
2、用炉子直接煮,将牛奶倒入锅内,用慢火煮,边煮边搅拌,煮至表面有热气即可,不必煮沸。
3、微波炉加热,将牛奶倒入微波炉专用杯中,或将盒装奶打开盒口直接放入微波炉内,加温2分钟即可。
这三种加热牛奶的正确方法,您可以挑选方便自身的方法来使用,不仅可以喝到香醇美味的热牛奶,还可以保证牛奶的营养价值不被损耗,非常利用身体的保健哦。
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