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喝豆浆应注意哪些问题 ?

2013-01-11 08:49   责任编辑:优优

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天天喝豆浆,但是你有没有了解过豆浆的一些禁忌呢?

1、不要与药同饮。

2、忌冲入鸡蛋。

3、不能空腹饮豆浆。

4、忌放红糖。

5、豆浆性质偏寒,嗝气、消化不良和肾功能不好的人,最好少喝。

6、必须要煮开,在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

7、常喝豆浆注意补锌。

8、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用。

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