游泳时耳朵进水了怎么办？

洗发或游泳时耳朵中容易灌水，这时耳朵有被堵塞的感觉，脑袋嗡嗡的，头昏脑胀，听力下降，很不舒服，人们往往急切地想把水弄出来。

但水有一定的张力，进人狭窄的外耳道后形成屏障，水屏障与耳膜之间产生副压，不容易流出来，这时可根据情况按下面的方法处理。

最简便有效的方法是把消毒棉签慢慢探人耳孔中，棉签一旦接触到水.马上就会吸收，问题也就迎刃而解了，要小心.不要探得太深，以免损伤耳膜。

但棉签不是时时都带在身上的，如果手头没有，可以把头歪向进水耳朵一侧，使耳孔向下，用同侧的脚单脚原地跳几次，同时用手拉扯耳廓，使水顺势流出。

还有一种方法，把头歪向进水耳朵一侧，使耳孔向下.把同侧手掌紧压在耳廓上，屏住呼吸，然后迅速松开手掌，连续几次，水就能被吸出了。

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