过敏性哮喘要怎么预防？

过敏性哮喘是以传染为主的，只要平时多加注意，过敏性哮喘是完全可以避免的，接下来我们就来了解一下过敏性哮喘该怎么预防吧。

专家指出：因为过敏性疾病的发病需要具有过敏体质的人接触到过敏原才会出现过敏症状，所以只要病人避免接触过敏原就能杜绝发病。对于目前最为常见的尘螨过敏现象，需要保持居室的清洁和干燥，建议夏天使用空调时，挡风板应每周清洗一次。床单、被褥定期清洗。布艺沙发尽量避免使用。踏脚垫要注意清洁。家中如有对尘螨过敏的哮喘患儿，可使用除螨剂或请专业除螨公司上门清洁。

此外，夏季空调间避免温度过低，哮喘儿童因始终存在气道高反应，如果遇到冷空气时也会出现喘息。另外，需要注意的是，过敏的孩子常因皮肤瘙痒而在床上辗转反侧，由于被子滑脱着凉而出现喘息。

游泳是特别推荐的锻炼方式，临床上确实有不少病人在游泳后病情得到改善。对于哮喘患儿，不提倡跑步、踢球等运动，可能会因运动而出现哮喘发作，而且飞扬的尘土也可能导致喘息。而游泳是四肢的伸展和扩胸运动，可以改善肺功能，减少喘息的发作。当然下水前要做好充分的热身活动。建议从夏季开始游泳，长期坚持数年，大多数患儿对改善病情有一定的益处。但在发病期间不要游泳，以免发生意外。

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