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治疗脱发吃什么好?

2013-01-10 10:51   责任编辑:优优

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治疗脱发吃什么好?治疗脱发在饮食上要注意,尤其对于辛辣刺激的食物是不能吃的,还要注意合理的营养,有利于头发生长保持头发的颜光泽,经常食用富含B族维生素蛋白质的食物,脂溢脱发者,尤应少吃糖类、动物脂肪辛辣刺激的食物。

黑芝麻:

黑芝麻也具有促进头发生长的功,所不少人在脱发的候吃黑芝麻,但是不适合于脂溢脱发患者,因为黑芝麻是属于高脂肪食物,吃了后油脂分泌会更多。

首乌:

在不少治疗脱发的药方的配药中有首乌,但是,由于首乌还有其他的药,所一般都是医生配合其他药物使用,而不单独食物,免药把握不准而危害健康。

黑豆:

中医认为毛发发孕育于肾,当肾亏损之,头发就会脱落。而中医认为黑豆入肾,是补肾的好的非贵族药物。所,在脱发之后,可黑豆为原料制作各种药膳补肾从而促使脱落的头发重新生长出,但是大家要注意黑豆黑芸豆的区别,免误用黑芸豆而达不到治疗的果。

在日后脱发的治疗过程中患者还应注意精神因素,保证有一个健康积极的思想,患者消极、紧张、自卑等情绪,劳逸结合,有利于头发的生长,感染病灶内分泌功能失调有关者,应去除感染病灶纠正内分泌功能失调,头发应经常梳理,脱发治疗应避免用碱强的肥皂洗头,好选用对头皮头发无刺激的中或弱酸洗发剂,洗发烫发不宜过勤。

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