乳腺增生的按摩方法怎么做？

乳腺增生成了近年来女性的高发疾病，它的危害还是不容忽视的，所以积极的治疗乳腺增生是患者最好的选择，乳腺增生可以通过按摩来治疗，你了解吗？乳腺增生的按摩方法怎么做？相信这个并不是很多人都清楚，下面我们具体来了解一下。

乳腺增生的按摩方法怎么做？

1、足外侧反射区：肩胛骨、生殖腺。可使用食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等按摩。

2、推抚法：取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

3、足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、子宫。可以使用食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等来按摩。

4、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

5、足背部反射区：上身淋巴结、下身淋巴结、肋骨、膈、胸(乳房)、胸部淋巴腺(胸腺)。可以用拇指指端点法、食指指间关节点法、分法、食指推法、拇指推法等按摩。

6、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

7、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

8、足底部反射区：头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、颈项、斜方肌、肺及支气管、甲状旁腺、肝、胆囊、心、脾、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。可以用拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、钳法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等按摩。

中医治疗乳腺增生大多采用内病外治的原理，通过皮肤渗透法治疗乳腺增生，外治法使用方便、效果出众，直接贴在乳房部位的体表之外，药效通过渗透皮肤穴窍直接作用于乳房，比之内治法效果更加迅速并具有针对性，效果很好，受到了很多人的欢迎和肯定。

本文地址：http://www.soujibing.com/ruxianzengsheng/zhiliao/1230105542011.html