简单来说，白癜风就是由于皮肤中黑色素的流失而引起的局部或全身性白斑。因此，白癜风的治疗是恢复受损和丢失的黑色素细胞。那么，兰州白斑医院有几家?白癜风患者如何恢复受损的黑色素呢?

　　通过科学治疗

　　白癜风患者一定要对自个的病情有个基本的了解，了解医治的方向，这样才不易在医疗上出错。人体内的黑素细胞一旦被毁坏，就不太可能完善人体内的自我系统修复，因此只能根据科学的医治来修补。临床上光疗比用药治疗更有优势。光疗合适更广泛的人群，尤其是孕妈妈和儿童。能直接修补受损的黑素细胞，从根本上刺激黑素细胞活性，加速黑色素细胞形成。但哪种方法适合黑色素的恢复要看患者的病情。

　　通过饮食提供帮助

　　白癜风患者要想恢复受损的黑色素，需要采用科学的治疗方法，同时也要有意识地进行辅助治疗。比如，饮食是帮助修复黑色素的一种方式，但因为不足以消除白斑，饮食只能作为辅助方式。因此，白癜风患者饮食治疗方法的选择应以能补充黑色素的食物为基础，即多吃黑色食物。日常食用富含黑色素的食物，如黑芝麻、黑米、黑荞麦、黑豆、黑木耳、桑葚、乌鸡等。起到一定的促进黑色素合成的作用。

　　通过适当的阳光

　　另外，白癜风患者也不要低估紫外线的作用。要知道适当的紫外线照射可以促进黑色素的生成，所以适当的阳光照射对白癜风是有好处的，可以促进黑色素的合成，加速黑色素的生成，有助于白癜风的恢复。这是由于紫外线可以增进表皮巯基(HS)氧化，释放铜离子，进而提升酪氨酸酶活性，加快色素生成。可是要留意适当的曝光，千万别在紫外线非常强的时候接受曝光，如此一来只会加快色素细胞凋亡。

　　温馨提示:还必须留意的是，白癜风的患病与免疫力有非常大的关联，免疫力出现异常会致使黑素细胞的生长受阻，因而患者必须提升自身免疫力和各项身体机能，进而改进黑素细胞的生长环境。如有其他问题，可联系我们的在线客服或直接预约来我院与医生面对面交流。