怎么防止散发型白癜风扩散?散发型白癜风和泛发型白癜风相比，体表面积一般不超过50%，主要白片发散在人体皮肤部位。然而，散发型白癜风也有类似的扩散特征。在临床上，很多泛发型白癜风是由散发型白癜风发展而来的。那么，怎么防止散发型白癜风扩散呢?下面一起来了解一下相关知识。

　　虽然白癜风的白斑一般不痛不痒，但是很影响美观，给白癜风朋友的心理造成很大负担。很多人都知道白癜风有扩散的特点，不仅面积增大，还可能在身体其他部位出现新的白斑。

　　从临床上看，一些人的白癜风长期处于稳定期，因而疏忽了白斑的扩散，认为白斑不再扩散了，没有继续做好有效的治疗和护理，导致白斑扩散，给治疗带来很大的困难。所以，散发型白癜风也应积极科学防治。

　　首先，要避免长期暴晒。适宜的阳光照射可使黑色素细胞进入皮层，使皮肤颜色加深，有利于白癜风的治疗和恢复。但是过多的紫外线反而会抑制黑色素代谢，对黑色素的合成不利。另外一方面，日晒过多会导致黑色素细胞功能亢进，过多反而使黑色素细胞减少，加重病情。

　　其次，注意保护肌肤。降低皮肤与酚类，苯类等物质的直接接触。与此同时避免伤害皮肤。由于皮肤损伤也是导致白癜风加重的原因之一，医学上称之为“同形反应”。

　　第三，注意调节情绪。若长期心理紧张、情绪波动等，也会影响神经内分泌系统，使黑色素合成所需的酪氨酸减少，黑色素合成受阻，进而导致白斑加重 。

　　第四，注意饮食宜忌。食疗也是白癜风日常护理的内容之一。平时应多吃些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，以促进黑色素的合成。减少食用辛辣刺激性食物、富含维他命c等食物，以免对黑色素合成产生不良影响。

　　怎么防止散发型白癜风扩散?暖心提示：无论是散发白癜风还是其它类型白癜风，一方面要坚持科学治疗，另一方面还要加强日常护理。对白癜风的认识要多一些，提前做好预防措施，防患于未然。