无锡男性如何预防前列腺痛?
无锡阳光男科医院 2019-04-30 18:00:47
预防前列腺痛的要点有哪些?针对这个问题,无锡男健医院医生为您做详细的解答:
一、健康房事:频繁的房事会使前列腺长期处于充血状态,而长期无房事也会出现反射性的腺体冲充血状态,这同样对前列腺不利。
二、注意卫生,保持局部清洁:坚持及时清洗会阴部,这是预防前列腺疾病的关键所在。每次房事后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。
三、不可憋尿:排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺疾病。
四、日常多饮水:充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下,会阴部长时间受压,会导致前列腺组织受损,轻者充血、水肿,重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。
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