神经官能症定义：神经官能症又称神经症或精神神经症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或呈发作性。

神经官能症的临床症状     

     目前神经官能症常见的症状表现主要是，头晕、失眠、多梦、疲乏无力、记忆减退、情感障碍等一些常见的症状。其中头晕和头痛会出现，有一定的时间性，记忆减退并非是器质性改变，主要遗忘的是日常琐事，对自身的疾病和对自己刻骨铭心的事却不会忘记。  

头部不适头部不适是重度神经衰弱的症状之一，自觉头脑不清爽，头重脚轻，昏胀，头有压迫紧缩感等、头痛多在工作、脑力劳动、 开会、阅读以及不愉快、遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧，但尚能坚持必要的工作，也不会痛到不能忍受的程度。      

睡眠障碍入睡困难仅仅是神经官能症患者最常见的一种病症特征。有的神经官能症患者还有多梦，易惊醒，早醒和夜间不眠。    

神经性呕吐患者在进食后会突然发生呕吐症状，呕吐前无明显恶心，呕吐时无明显痛苦，呕吐量少，呕吐后可照常进食，不影响食欲 和摄入量。

神经官能症的危害？

一、脑部功能失调

起初症状表现为脑功能失调症状：易兴奋、易疲劳症状，如感到精神易兴奋(如回忆和联想增多，主要是对指向性思维感费力，而非指向性思维却很活跃，因难以控制而感到痛苦和不快)，但无言语运动增多，有时对声光很敏感。

长期神经官能症会让患者处于焦虑、精神压抑、沮丧、恐惧、悲哀这类亚健康的人。

二、失眠障碍

起初症状表现为睡眠障碍：如入睡困难、多梦、醒后感到不解乏，睡眠感丧失，睡眠觉醒节律紊乱；慢性疼痛，如紧张性头痛、肢体肌肉酸痛或头晕。

如果是长期处于失眠状态，会直接造成患者精神状态和身体状态的损伤。并且如果神经官能症长期不治，会造成的失眠不会是一两晚，严重者可以造成长达十几年的失眠情况。这个想一想都很痛苦……

神经官能症，现在叫神经症，包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症等几种。而在过去神经官能症，特指疑病症，你说的可能就是疑病症，临床上也叫躯体形式障碍，躯体化障碍，有的叫植物神经紊乱。

如果是疑病症，过去还分为心脏神经官能症，肠胃神经官能症，这是因为心脏和肠胃周围的植物神经最多，人焦虑的时候，最容易引起这些器官不舒服。

1、运动

运动是很重要的，它可以锻炼自身的体质，而且给你一定程度的心理暗示，看我运动了，我的症状就会好一点，坚持下去，给身体一点时间，同时配合吃一些缓和神经的药物，保证心情愉悦，切记焦虑。

2、心理暗示

通过可以让自己接受的方法改变自己的心理状态，比如找一个陪伴你的人，定时到医院做体检，又或者找到自己感兴趣的事。

3、胸怀宽广：遇到不如意或者不称心的事情，不要生气，要宽容和随和。

善于心理疏导：当你身处逆境或被一件事压倒时，平静下来，暂时抛开它，回忆过去的快乐，想想成功的喜悦，心情就会变得轻松和豁达。这样做有助于头脑清醒，克服逆境，解决难题。

了解了以上神经官能症的相关知识,我们就应该正视这种“疾病”,当出现上述临床表现时,不要过度紧张,也不可忽视病情,要及时到医院就诊,配合医生完成相关检查,排除器质性疾病｡如果被诊断为此症,应放松心情,积极配合医生的治疗,听取医生的建议,调解情绪及改变生活方式,才能远离心脏神经官能症｡