郑州博大男科：尿液残留容易引发前列腺炎，如何排出残余尿?

　　郑州博大男科专家表示，男性的尿道较长，很容易出现排尿不净的情况，长此以往，容易造成尿路感染。怎么才能将残余的尿液排净呢?

　　如果男性的尿液排不尽，易诱发尿路感染，成为患前列腺疾病的一大祸根。如何才能将残余尿液排尽呢?郑州博大专家介绍几点技巧：

　　1、排尿时最好是可以采用蹲位排尿的方法，因为蹲位排尿能够增加腹压，促进尿液的全部排出，加速排尿，降低患病风险。这一方法可能在公共场合不太方便，但是在自己家里的时候可以经常这样弄一下。

　　2、没事的时候做些提肛动作，有助于增强尿道肌肉和会阴部肌肉的收缩力，可以促使残余尿尽快排出。

　　3、男性朋友在解完小便后，可以用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。

　　4、排尿结束后不要立即坐下，郑州博大专家建议男性朋友小便之后可以站立或者溜达3到5分钟，让尿道恢复自然状态后再坐下。尤其是前列腺炎患者，如果小便后立即坐下很容易导致后尿道残余尿前列腺逆流，加重病情。

　　男性如何确定自己身体内是否存有残尿?

　　郑州博大专家表示，体内残尿的多少影响着前列腺器官的健康，很多前列腺增生患者都存在排尿不干净的症状，郑州博大医院会采用残余尿测定法来诊断前列腺增生的病情程度。由于前列腺增生导致病人排尿困难，随着梗阻加重，膀胱内尿液在每次排尿时不能完全排空，残留在膀胱内，这些残留在膀胱内的尿称为“残余尿”。残余尿的出现及量的多少，反映了膀胱排尿功能的强弱，在诊断和治疗前列腺增生的过程中，残余尿的测定是一项必不可少的步骤，郑州博大医院一般是通过经腹B超测定法、静脉尿路造影法和导尿法来为患者检测体内残余尿的情况。。

　　郑州博大男科：尿液残留容易引发前列腺炎，如何排出残余尿?建议前列腺炎患者在日常生活中可以利用一下以上的方法，将残尿巧妙排出体外，可缓解病症不适感。