成都痛风专科医院哪家好?痛风病人可以放心吃什么?
成都风湿病医院 2021-11-27 14:13:27
俗话说得好:“病从口入”,痛风就是适合的病症。其所带来的强烈疼痛常常令人苦不堪言,许多痛风病人常常在睡梦中被疼痛叫醒,就像被火烧般,持续数天或数周。发生关节红肿.炎症、水肿组织软化、活动受限,影响日常生活。尿酸代谢紊乱.高尿酸血症是痛风的直接诱因,所以我们要控制嘌呤的摄入量,同时要增加尿酸的排出。成都痛风专科医院哪家好?痛风病人能吃什么?成都痛风医院郭以川医生告诉您,下面这六种食物可以放心实用:
土豆
马铃薯是一种低嘌呤食品,主要成分为淀粉,以及纤维素和少量复合维生素,营养成分十分丰富。其蛋白质含量约为2%,相当于鸡蛋的蛋白质含量,易于消化和吸收,优于其它作物的蛋白质。包含18种氨基酸,包括人体无法合成的各种必需氨基酸。适用于痛风病人。
鸡蛋
蛋类属于低嘌呤食品,可补充优质蛋白.微量元素和矿物质,可增强痛风病人的抵抗力。所以,痛风患者每天食用1~2个鸡蛋,并不会引起痛风发作。但是,若同时患有其他基础疾病,如高脂血症,则应适当控制鸡蛋中其它成分的摄入量。
白菜
冬天是大白菜成熟期,民间流传“百菜不如白菜”的说法,充分说明了白菜的营养价值。这个时候吃大白菜不仅是应季,还含有丰富的营养。甘蓝也有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等效果。如果有痛风的症状,建议在身体里多排除尿酸,这样才能预防痛风。
南瓜
南瓜肉中含有低嘌呤,营养丰富。富含维他命、微量元素、矿物质和丰富的膳食纤维。也是由于富含了很多营养物质,所以痛风病人吃了南瓜后,会使身体更强壮,抵抗力就会增强,也不容易导致便秘。
苹果
患有痛风的人不能吃水果。苹果属碱性水果,含有较多的钾和水份,基本不含嘌呤,有助于尿酸排出,痛风患者可以吃苹果,苹果富含维他命C,能有效降低血尿酸浓度,防止关节肿痛;而且苹果含铬,能调节体内糖代谢,对痛风发作也有预防的效果。
牛奶
奶中嘌呤含量不高,但牛奶属于低嘌呤食物,因此病人可饮用。1988-1994年间,美国第3次全国健康和营养调查显示,每天饮用牛奶1次或更多的人血液尿酸含量低于不饮用者,而且,每两天至少饮用一次酸奶者比不饮用者的低。并引起学者对牛奶能否降尿酸的研究。
成都痛风专科医院哪家好?
成都痛风医院是一所以治疗强直、类风湿、痛风为特色的我国二级医院,是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保定点医院,是四川省风湿免疫疾病大数据中心、亚太痛风联盟高尿酸血症及痛风管理中心(HGMC)分中心、四川省中医药信息学会痹症专业委员会副会长兼秘书长单位、四川省残联基金会痛风风湿病指定援助康复单位,积极承担我国二级医院在西南地区强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、痛风等风湿免疫病防治工作,形成专科、专病特色和优势,共享省内外、国内外优质医疗资源,服务川内强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、痛风等风湿免疫病病人。
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