尘肺是一种非常严重的职业性呼吸系统疾病，其主要原因是长期从事诸如采矿、建筑、机械设备铸造等严重尘埃污染的工作，使肺脏长时间吸进这类粉尘而导致肺组织长期被纤维化，如果出现这种情况，肺功能就会受到损害，长时间持续存在还使机体抵抗力下降，引发其他疾病。所以许多人担心自己会发生尘肺疾病，但是不知道怎么预防，其实要想预防尘肺疾病的发生，就可以从以下这些措施开始。

尘肺应该怎样预防？

一、避免粉尘使用：

在生活中，我们应该避免经常使用这种灰尘。如果我们必须长期从事一些粉尘的操作，我们必须采取保护措施，戴口罩，避免吸入灰尘。

二、提高免疫力：

平时提高身体免疫能力很重要，当抵抗力下降时，粉尘很容易被吸入肺部，所以平时要提高身体免疫力，平时要多锻炼，饮食方面也要调理好自己的身体，让身体免疫力提高，避免疾病发生。

三、保持良好的生活习惯：

假使要长期进行一些使用粉尘的作业一定要做好防护措施，戴上口罩，避免吸入粉尘。

四、要戒烟戒酒：

烟草和酒精中含有的有毒物质对肺部有很大的影响，尤其是吸烟。在生活中，吸烟者经常患肺部疾病甚至肺癌。因此，为了预防尘肺病，我们应该戒烟，避免尼古丁等有害物质的损害和恢复。此外，我们应该少喝酒。酒精不仅会伤害肺部，还会伤害肝脏。

五、做好保暖措施：

秋冬季节要注意保暖，避免感冒的发生，一旦感冒，很容易导致各种呼吸道疾病，所以要做好预防工作，减少肺部感染，避免出现咳嗽的情况。

尘肺是一种疾病，一旦发生就会出现一些症状，所以平时要注意预防。尘肺病患者运动后会出现哮喘。当病情进展时，很容易出现反复咳嗽感染，并伴有胸痛，有的病人可出现咳血。