人群中约有 13%的夫妇患有不孕症。结婚两年 ，日夜盼望的爱情结晶仍未降生 ，就意味着得了不孕症。不能生育的痛苦常人难以体会。因此 ，健康的人群 ，特别是尚未生育的青年男女 ，很有必要了解什么是不孕症。

夫妇同居两年未能受孕者为不孕症。分两类 ：原发性不孕 ，指婚后从未受孕者 ；继发性不孕 ，指两年前有过妊娠而后未能受孕者。

不孕症能否预防 ？回答是肯定的。只要对此症有足够的认识 ，对其可怕的危害性及疾病原因等有所了解 ，就可有 效地防止其降临己身。下面的预防方法可让你收到满意的效 果。合理婚配不近亲结婚 ，不选择有明显生殖器缺陷者为配偶 ，不过迟结婚生育 ，女性结婚不迟于 30岁。接受婚前检查和婚前教育一方有生殖畸形 ，则不宜与其结婚 ；通过婚前教育了解生殖器的解剖和生理 ，掌握生殖育儿知识。保护胎儿 ，避免留下不孕隐患有计划地受孕 ，孕前停服避孕药 2个月 ，停服不必要的药物 ；孕期不用人工合成的孕激素安胎 ，以防胎儿生殖器畸形。

关注童年期成长及时接种卡介苗 ，避免染上结核 ，破坏幼嫩的生殖器 ；接时接种小儿麻痹症疫苗 ，以防损伤性中枢 ；配偶应积极预防腮腺睾丸炎 ，如有隐睾 ，应及时手术治疗。以防睾丸萎缩。安度青春期青春期是思想、心理、精神极不稳定的性躁动时期 ，这时生殖器发育迅速 ，故是预防不孕症的重要时期 ：

1、警惕无孔处女膜横隔等生殖器畸形 ；

2、及时治疗青春期月经过多 ，防止严重贫血产生 ；

3、切勿偷食禁果 ，一旦开禁 ，极易怀孕而被迫人流 ，易引起内生殖器炎、输卵管阻塞 ；

4、合理饮食 ，不贪食而过胖 ，不追求苗条而厌食 ，不挑食而营养缺乏 ，使生殖器正常发育 ；

5、加强锻炼 ，努力学习 ，使身心健康成长。

过好生育期

1、注重性卫生 ，不偷食禁果 ，不婚外恋 ，不卖淫嫖娼 ，不经期性交。不但便后洗手 ，更重要的是养成便前洗手的习惯 ，以防手指上的性病病原体传给生殖器而间接得性病 ；

2、切实避孕 ，避免人流 ，不意外受孕而被迫人流。可做可不做的头胎人流 ，以不做为妥 ，如果一定要做 ，也要到条件较好的医院。术后注意生殖器炎症的发生 ，必要时服用抗生素 ，以防炎症发生 ；

3、注意饮食卫生 ，营养全 面 ，不饮酒过度，不吸烟不吸毒 ；

4、保持身心健康 ，常参加文体活动 ，劳逸结合 ，不紧张、恐惧、焦虑、抑郁 ，不在高温下持续工作 ，内裤避免过热 ；

5、及时治疗内分泌疾患、糖尿病等慢性病。

不孕症的治疗 ，花费很大 ，痛苦多 ，治 愈者少。治疗期还易患致命性宫外孕 ，抢救不及时可致死。

所以 ，不孕症重在预防。

引起输卵管不通的原因有多样，除先天性无法避免的原因之外，在后天原因里，人工流产、分娩、手术后的炎症感染、泌尿系统炎症感染、月经期过性生活、子宫内膜异位、严重的阑尾炎等，都有可能波及输卵管而使其阻塞、粘连、积水，从而引起输卵管不通造成不孕症的发生。

人工流产也是造成输卵管不通的主要原因，人工流产时由于机械或药物刺激，子宫平滑肌强直性收缩，宫腔内容物不但向宫口方向移动，同时也会进入输卵管腔，进入输卵管腔的组织很容易滞留机化，如果输卵管腔被完全阻塞则形成不孕，如果形成半阻塞状态，输卵管通而不畅则易形成宫外孕。所以未生育前应慎做流产，预防输卵管不通的发生。

一旦发现有生殖系炎症和盆腹腔炎症应积极找专科医生进行有 效治疗。有很多输卵管不通的原因是由于在诊治过程中不当和过度的诊疗所造成的。患者一定不要贪图小便宜，在一些小诊所进行人工流产或是清宫治疗等，那些都会引起输卵管不通。 总之，女性要预防输卵管不通，最主要的是避免做流产，因为这是导致女性输卵管不通可以人为避免可知因素。

治疗输卵管阻塞性不孕，需根据病人的具体情况，综合对症治疗。因为输卵管的生理功能：

（1）卵子和捡拾；（2）卵子的运输；（3）精子的运输和激 活，所有这些功能必需靠输卵管粘膜纤毛活动，输卵管里蠕动和节断性收缩。进入阴道的精子经过重重关卡，才能受孕。

治疗输卵管不通的方法很多，如：输卵管通水、通气、宫腔内注射药物、内服药物、针灸以及外治法。对于粘连严重者，必须做输卵管粘连松解术；输卵管吻合术；输卵管造口术等。

最 后提醒大家：不要一味用通水一个方法治疗，多次通水可造成输卵管积水更加严重，子宫肥大，输卵管形成水囊，使输卵管功能紊乱，使不孕症更加复杂化。还有，因为做输卵管通水患者痛苦大，使对疼痛敏感的患者极易造成假性不通。

输卵管阻塞是人们很熟悉的疾病，也是不孕不育的重要原因之一。疏通输卵管阻塞，恢复生育功能，是患者所热切盼望的。输卵管阻塞多是炎症惹的祸。输卵管是精卵结合的唯 一场所，功能正常是自然受孕的必要条件之一。由于生殖系统感染增多，特别是感染源的“项目”增多，造成输卵管阻塞的患者也在日益增加。

据统计，因输卵管阻塞、输卵管积水所致的不孕症，约占整个不孕症人群的30%-40%。其基本原因，绝大多数为感染因素。在感染因素中，有一般的细菌感染，也有特殊的病原体感染，诸如沙眼衣原体、解脲脲原体、人型支原体、原虫等。非常可怕的是，后者感染往往是悄悄的、几乎没有明显症状，这就给早期治疗和预防带来一定的麻烦。

输卵管阻塞是由炎症引起的，女性预防输卵管阻塞的方法：

1、宫外孕实际上大部分也是炎症使输卵管部分堵塞造成的，在发生宫外孕后，应避免开腹行输卵管切除，尽量采用腹腔镜下输卵管开窗，如果情况允许，还可以采用保守疗 法，这样可以保留输卵管。

2、注意生殖系统的清洁卫生、预防各种病原体（特别是性传播疾病）的感染是最关键的。

　频繁人流致不孕占1/3

在一家医院的生殖中心，一位医生讲述了这样一个病例，她曾经诊治过一个25岁的女病人，结婚两年了，没有采取避孕措施，却至今不能怀孕，一家人十分苦恼。经过医生检查和询问发现，这个女孩子从19岁开始有性生活，婚前曾有过四五次人流。由于人流次数过多，造成输卵管堵塞，以致不能受孕。后来，做了试管婴儿手术，她终于怀孕了。

有些年轻女性把人流当成常规的补救措施。其实，频繁地做人流，是对自己健康极不负责的行为。因为，人为地中止妊娠，体内的内分泌水平会急剧下降，没有一个缓慢的适应过程，这对人体是一种潜在的隐性打击。如果反复多次人工流产，机体所遭受的双重打击会逐渐使各方面的功能慢慢减退，出现早衰，致使生殖道病毒感染及性传播疾病，甚至不孕。

据专 家介绍，如今的不孕不育症呈现这样一个特点：女性由于流产导致不孕的比例在上升，已经占到不孕症的1/3，而肥胖所占比例却有所下降。这和人们生活方式有很大关系：一些人性观念的开放，使流产的比例上升；生活质量的提高及人们越来越懂得科学生活，肥胖的比例有所下降。

部分不孕不育可以避免

有专 家指出，实际上中国的“不孕潮”正在重复着西方一些国家曾经出现的情况。西方的前车之鉴应当让我们警醒，一部分不孕不育完全可以预防，甚至避免。

专 家都认为，除了避免过度晚婚晚育外，辅助手段是调整生活方式。

首先，男女都应该避免体重不足或超重，因为肥胖会影响男性精子的数量和活力，也可能导致女性月经异常。要做爸爸妈妈的人，还要戒烟戒酒。有研究表明，一个星期喝5次酒，会影响妇女的生育能力；吸烟会降低女性40%的怀孕几率。

其次，要心情开朗，减少精神紧张，避免过度劳累。夫妻双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能，反而不会怀孕。

醉后，要减少手术，重视第 一胎孕育。因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕不育。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病症均会影响生育。

专 家认为，不良性行为、不良生活方式与不孕的关系相当密切，希望更多的年轻人引以为戒，切不可置健康于不顾，恣情不良生活方式，以免遗恨。

流产后注意事项 切忌行房

一般情况是正常的，如果疼痛难忍，醉好到正规医院检查一下，以排除宫内感染的可能性，术后两周一定到正规医院检查一下，而且目前您应该服药或输液以抗炎抗感染，做到人流后注意事项：

1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤，以免脏水进入阴道，引起感染。

人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。一个月内要绝 对禁止同房，以防止细菌感染。此外，要进一步加强避孕。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。

3、观察出血情况。手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

4.坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

5、流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。

 6、流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。