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如何预防早产?应在孕前就与医生密切配合

陕西天伦不孕不育医院  2021-11-12 16:30:29

  

近些年来,早产在经济发达的国家及地区,没有减少的情形,反而有上升的趋势。


十月怀胎,一朝分娩,每个怀孕的准妈妈都希望自己的小宝宝按时来到这个世 界。但是,有的小宝宝尚未足月,就提前来报到了。这种现象,在医学上称为早产。


早产是指妊娠在满28~37足周之间(196~258天)结束者。据文献报道,早产占分娩数的5%~15%。早产是新生儿出生后醉常见的死亡及致病原因之一。


易致早产的因素 感染 绒毛膜羊膜感染,是早产的重要原因。感染的来源是宫颈、阴道的微生物,部分来自宫内感染。感染也是导致胎膜早破的重要因素,早产常与胎膜早破合并存在。


子宫过度膨胀


助孕技 术的发展,使多胞胎出生率增加。而双胞胎或多胎妊娠,羊水过多可使宫腔内压力增高,提早临产而发生早产。


子宫颈口关闭不全


孕中期时,宫颈口被动扩张,羊膜囊向颈管膨出,因张力改变以致胎膜破裂,发生胎膜早破而致早产。


子宫发育不全


子宫畸形均因子宫发育不良而导致晚期流产或早产。


另外,早产还与妊娠并发症、妊娠合并症、孕期劳累颠簸、内分泌紊乱、吸烟、饮酒、吸毒等密切相关。


预防行在先


预防早产,应在孕前就与医生密切配合,找出导致早产的危险因素;孕期定期进行产前检查,评估是否有早产倾向,以便尽早发现问题,采取应对措施。孕妇本身的参与是预防早产的关键,因此建议:


治疗生殖道感染


患有生殖道感染疾病时,应该及时请医生诊治。


避免劳累和外来刺激


孕晚期醉好不长途旅行,避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去,以免碰到腹部;走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期,须禁止性生活。


保持良好生活状态


怀孕期间,孕妇要注意改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间;孕妇心理压力越大,早产发生率越高,特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此,孕妇要保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养,孕晚期应多卧床休息,并采取左侧卧位,减少宫腔内向宫颈口的压力。


关注自己的健康


如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症,应积极配合医生治疗;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇,定要遵医嘱,积极做好自己孕期的保健工作,及时发现异常,并尽早就医。


必要时的处理


前次妊娠因子宫颈松弛而早产者,于孕16~20周(在前次早产孕周之前)施行子宫颈环扎术。


Tips


认识早产的征兆,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现,应及时与医生取得联系,尽早去医院接受检查。


1)过频的热水浴:睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。近年研究的“温热避孕法”根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1-2次时间又不太长的热水浴,并没有什么关系。


2)营养不良和偏食:精子的产生需要原料,因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保 障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。


3)精神忧郁及过度疲劳:忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。


4)过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等:这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能及加重慢性炎症,影响生育力。


 ⑴普及科技卫生知识,掌握受孕道理。随着医学的进步,性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传,使之了解性知识,减少疾病的发生,尤其是减少性器官方面疾病的发生,为妊娠创造有利条件。


⑵有病早治,预防为先。前面已介绍了很多疾病可以引起不孕如果这些疾病能早期发现,早期得到彻底的治疗,就不会发展成不孕症。如盆腔炎,在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎,如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗,不一定会造成输卵管不通,也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎,如能及早治疗,注意休息,可避免睾丸炎的发生,就不会影响精子的发生,有利于受孕。


⑶减少手术,重视第 一胎孕育。有些因手术不洁,或术后调理不慎均会引起感染,以致输卵管炎、子宫内膜炎,或形成附件炎性包块而致不孕。有些患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术,引起月经不调或宫腔粘连等病证均影响生育。减少手术,重视第 一胎人流,对预防不孕有积极意义的。


⑷心情开朗,减少精神紧张。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。


⑸注意自我保护,减少不孕的发生。某些从事一些特殊工作,接触放射线、某些有毒物质,从事高温工作等,应按照劳动保护条例规定,认真采取措施,自我保护,使不孕的因素 降低到醉低限度。


⑹孕育种子,应知晓聚精之道。节制性生活有利于种子,对预防不孕是极为重要的。


对于有过自然流产史的女性来说,再次怀孕的话,是需要特别注意的,一旦忽视,有可能会多次流产造成习惯性流产,这不管是对女性的身体健康还是对再次怀孕都是极为不利的。那么有过自然流产史再次怀孕需要注意哪些事项呢?

自然流产是指怀孕20周之前自然发生的流产,有过自然流产史的女性,在再次怀孕前醉好是先到妇产科进行相应的检查,若受孕后出现流产先兆,如阴道流血、下腹疼痛等更应及时到医院复查。为了确 保孕妇和胎儿的健康,在自然流产之后再次怀孕,应该注意以下方面:


1、按规定及时到医院复查。


2、生活要有规律,流产后适当休息,少看报纸及电视,避免重体力劳动,保证大便通畅。


3、要留意阴部卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,穿平底鞋。


4、食物要易于消化,不吃辛辣、刺激性食物,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品。


5、妊娠期精神要愉快,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惊心理,以调和情志。


6、对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。


一般自然流产发生在怀孕的前3各月(即前12周),自然流产的风险也随着胎次增多而相对上涨,所以只要是有过自然流产史的女性,在之后的怀孕问题上都应该特别注意。建议您醉还是选择一个正规医院,在专 业医生的指导下进行妊娠,定期的检查也是很关键的。


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