预防脑出血的食疗方法
济南复元康复医院 2019-04-14 18:12:14
中老年人是脑出血发生的主要人群,以70岁为最主要的发病年龄,脑出血的原因主要与脑血管的病变、硬化有关。患者往往由于情绪激动、费劲力时突然发病,表现为失语、偏瘫,重者意识不清。那么平时吃些什么能预防脑出血呢?下面是小编从网上搜集的食谱,患者一定要在医生指导下再进行食用哦!
1、山楂15枚去核,冰糖适量,煮熟后加山药粉15克,再煮片刻,每日两次。
2、芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。
3、吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。
4、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。
5、脑出血病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用。
6、活血通络汤配方:川芎10g,桂枝10g,鸡血藤30g,葛根12g,羌活10g,归身10g,北芪60g,地龙10g,三棱10g(炒),炒莪术10g,石菖蒲10g,乌梢蛇10g,赤芍10g,甘草6g
7、黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
济南复元康复医院温馨提醒:近两年,脑出血的发病率越来越高,甚至在年轻群体中也频频发生,给生活带来很大的阴影。可见,了解脑出血的预防方法,积极做好预防措施是多么重要。
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