痛风是由尿酸沉积到关节，引起炎症反应的一类疾病。往往累及单关节，发作剧烈，表现为红、肿、热、痛及功能障碍，疼痛通常在数小时之内到达峰值。且一般患者既往有代谢相关疾病，起病前摄入高蛋白、高嘌呤食物或酒精。那痛风疼得动不了怎么快速缓解?下面听听成都痛风医院的介绍吧。

　　痛风疼得动不了怎么快速缓解?

　　目前，急性发作期的一线治疗药物有秋水仙碱和非甾体抗炎药，当秋水仙碱和非甾体抗炎药物存在治疗禁忌或治疗效果不佳时，也可考虑短期应用糖皮质激素抗炎。

　　对于初次痛风发作的患者，不要立即使用非布司他、别嘌醇、苯溴马隆等药物，进行降尿酸治疗，因为在此期间如使用降尿酸药物进行治疗，会加重患者的痛风症状，降低患者的长期治疗依从性。正确的做法是：首先使用非甾体抗炎药物进行消炎镇痛，待症状完全缓解后，再开始规范的降尿酸治疗。

　　若单药治疗效果不佳，可选择上述药物联合治疗。此外，急性期应卧床休息、抬高患肢，早期采取药物治疗，且要在发作24小时内开始用药，且在痛风急性发作期间，应避免高嘌呤食物和酒精的摄入，高嘌呤食物包括海鲜、动物内脏、红肉等。

　　痛风虽疼在一时，但却是尿酸长期在体内积累的结果。因此，平时生活中要积极的预防痛风的发作，可以从我们的生活习惯中入手。

　　1、总原则：坚持降尿酸

　　痛风的病因是「高尿酸血症」，坚持使血尿酸维持在低水平，没痛风石的低于 360 μmol/L，有痛风石的低于 300 μmol/L，这样就能使痛风少发作甚至不再发作。

　　2、注意饮食

　　高嘌呤、高果糖食物的过量摄入会影响尿酸水平，诱发痛风，所以控制高嘌呤、高果糖摄入是必不可少的。动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物应尽量避免，猪牛羊等常吃的畜禽肉要适量，新鲜蔬菜、低脂低糖牛奶则可适量多吃。

　　3、多喝水，多排尿

　　多饮水可以促进尿酸的排出，特别是炎热、干燥季节，更需要补充水分。痛风的朋友适合饮用白开水、含碳酸氢钠的苏打水、淡茶水。一般成人每天饮水量应在 2000 mL 以上 ，足够的尿液才能帮助尿酸排出。

　　4、控制体重，别太胖

　　人体的体表面积、肥胖程度与血尿酸的含量成正比，肥胖也容易导致代谢综合征。控制体重有助于尿酸控制，预防痛风发作。体重控制关键在于运动和饮食控制，通俗讲就是「管住嘴，迈开腿」，但是要减肥不能只靠口号，行动很重要。