有人不想生孩子，千方百计避孕，有人不避孕，却死活生不出孩子。

如果一对夫妻一年没有采取避孕措施，却还是没有怀孕，临床上就诊断为不孕不育。我国不孕不育发病率达到12.5%~15%，也就是说，每8对夫妻中就有一对不孕不育！

传统观念来说，生不出孩子都是女人的“错”，醉近几年因为不育到男科就诊的患者越来越多，生不出孩子也要重视男人的问题。

那么，男人应该如何保护自己的生育力呢？“8个不”的建议：不喝酒、不吃辣、不久坐、不着凉、不憋尿、不憋精、不忍渴、不压抑。

如果您觉得这些建议太笼统，不如听听以下3个更实用的生活小建议：

1.给自己买个U形坐垫吧！

和普通扁平的坐垫相比，U形坐垫的设计减轻了对男性的睾丸和前列腺，的压迫，减少久坐对生殖器官的负面影响。

不过，别以为有了这种坐垫就万事大吉了，男人还要保证一定的活动量和运动量，比如每坐四五十分钟就站起来活动一下。

2.没事儿多做提肛运动！

提肛运动的专 业名称是“凯格尔运动”，男女皆可锻炼。对于女人而言，可预防子宫脱垂等疾病，而对于男性，不仅可能锻炼男性盆底肌肉，增强控尿能力，还有提升夫妻之间的“性趣”呢！

3.别轻信偏方乱补！

涉及到男人的问题，很多人首先想到“肾虚”二字，进而想到要进补，吃海鲜，吃核桃，吃保健品，喝药酒。但李海松提醒，秘方和偏方大多是“骗方”！

导致男性不育的问题有很多，发现问题，应该第-时间到正规医院就诊，在医生指导下进行适合自己的治疗，才是醉好的 “良方”。

关于各种药酒，酒精对男性的性功能、前列腺、生育能力的影响是明确的，药酒的本质也是含酒精的酒，喝了不仅不治病，反而可能加重病情！

大多数男性朋友，往往会被一些成长时期出现的男性疾病所困恼着。身体出现一侧睾丸发育不良，就是很多男人不可言说的痛。

一侧睾丸发育不良，两大危害会影响到男性生育！

男性一侧睾丸发育不良的话，会出现比较明显的两个危害，一个是雄激素产生障碍，一个是精子发生障碍。

雄激素产生障碍

睾丸中可以产生大多数的雄激素，这些雄激素可以从睾丸组织中分离出一种能够促进男性第二性征发育和生殖器官形成的原始激素，即：睾丸素。因此，男性一侧睾丸发育异常的话，就会导致雄激素在睾丸中分离出来的睾丸素减少，妨碍男人第二性征乃至生殖器官的发育。雄激素还可以通过影响性神经中枢和刺激生殖器官，以刺激人的性欲变得高涨，性兴奋有所提高。若是一侧睾丸发育异常，就会造成雄激素减少，从而引起性欲低下，有时候还会引起性功能出现障碍的症状出现，严重的生育能力也会受限。

精子发生障碍

精子是在睾丸中产生的，而一侧睾丸发育异常会引起精子产生的数量减少，同时也会增加畸形精子出现的概率，畸形精子达到一定的量，生育健康宝宝的几率就会嗖嗖下降。

怎么治疗才能清除一侧睾丸发育不良的危害？

治病首先要找准病因，这样才能把问题从根本上解决——

1、分泌异常：由一些因素引起的的分泌异常，导致睾丸出现发育异常现象，通过逆转这些因素，是可以得到纠正的。举一个例子，卡曼氏综合征，这是由于促性腺激素分泌异常导致睾丸出现发育异常，通常伴有嗅觉缺失的现象。

此外，睾丸的生长和发育，都离不开下丘脑和垂体的调节及控制，如果下丘脑或是垂体出现了问题，就会导致睾丸需要的刺激的分泌信号减少，睾丸发育停滞不前。所以，对于这一类的睾丸发育异常，我们可以通过内分泌和药物的方法逆转这些因素，使睾丸可以健康地成长。

2、隐睾：像是隐睾这样的疾病是可以通过后天性因素进行纠正的，若是在过长的时间里没有纠正便会导致睾丸出现发育异常，因此我们要尽早在一岁以内把睾丸的位置降下来，这样就可以使得睾丸发育恢复正常。

3、遗传性因素：比如说克氏征，由于染色体引起的睾丸发育异常是很难得到治疗的，但是它所导致的无精症在我们后期的治疗当中虽有办法，但负责任地说，它也是相当有挑战性的。

 如今，全 面开放二胎政策实行距今快三年，许多家庭都计划着迎接第二胎的到来。然而，在部分家庭中，由于男方被检查出“继发性不育”，所以在二胎的道路上发生了阻隔。继发性不育就不能生小孩了吗？别担心！找原因，对应治疗，男人生育的机会还是很大的。

继发性不育，到底是因何而起？

男性继发性不育指的是在婚后有过生育史，后来却不能生育的男性，男性继发性不育的发病几率在10％左右。那么，为什么男人会被继发性不育“纠缠”上呢？以下几点原因：

1.年龄因素：随着男性年龄的增长，其雄激素水平、精子产生数量以及精子的活力等，会在一定程度上呈下降的趋势，继而影响生育。

2.环境因素：不良的环境因素、日常的生活接触等，也是男人继发性不育的诱发原因，例如工作环境中的雌激素，或环境内分泌干扰物等，都会对男性生育能力造成影响。

3.生殖疾病因素：睾丸炎、精囊炎、前列腺炎等生殖器感染疾病同样是引起继发性不育的重要因素。此外，还有一种常见病精索静脉曲张，也是男人不育的罪魁祸首，这个病症状虽然不严重，但它是缓慢持续进展的，可以让男人睾丸在不知不觉中萎缩，从而使精子的数量与质量下降，导致不育。

4.药物副作用：某些疾病在用药后，会引起生殖系统的变化。例如一些皮肤病患者会使用酮康唑药物，这些药物会干扰到人体内分泌系统，易引起精子活力异常；又如一些肿瘤疾病患者，需要进行放疗或化疗，而这些治疗方式的毒性作用如果影响到了生殖腺，也同样会引起生殖能力的下降。

5.精子“输送道路”受阻：部分男性生殖系统很好，但如果在性生活方面出现问题，就会导致精子输送障碍。例如在中年人群中，糖尿病患病率较高，而糖尿病会引起神经血管末梢的病变，继而诱发勃起功能障碍、不射精症、逆向射精等疾病。这些男性虽然精子生产是正常的，但是精子输送的途径出现了异常，也会导致不育。

男人继发性不育，该拿它怎么办？

针对以上五类因素导致的继发性不育，患者需要接受各种检查，进行对应治疗，流程大致是：问诊→常规检查→生殖类检查→对应治疗。

如果患者出现继发性不育，通过检查和体检超声，发现患者精液的数量和活力的下降，并诊断有重度的精索静脉曲张症状，那么医院会针对原发病因进行治疗。首先需要针对精索静脉曲张所产生的一些过氧化物进行抗氧化治疗，如果药物拮抗治疗没有 效 果的话，再选择手术治疗的方式。

总而言之，继发性不育都需要仔细寻找病因，针对病因对应治疗是醉理想醉科学的治疗方法。当然，也有些情况属于特发性的，无法找到确切原因，针对这种情况，医生一般会给患者先使用一些经验性用药。

  抗体我们知道不少，但是你是否知道精子也有抗体，而且精子抗体带来的后果甚为严重，可以导致人们失去生育能力，对节育有过了解的人可能会知道，男性在节育之后，有可能会诱导精子抗体的产生，真实情况是否真是这样。

结扎会增加精子抗体吗？

对于男性来说，节育术是一种一劳永逸的避孕方法，整个手术过程相对于女性节育术也是比较简单的，尽管节育术本身不会产生精子抗体，但是根据了解：一些特殊情况下也会有产生抗体的可能，如果精子抗体是因为节育术而产生的，可能是由于这些原因。

原因一，输精管结扎损害

附睾是睾丸的附属组织，附睾中的血管组织非常丰富，如果在结扎的时候导致附睾血管过度的迂回扩张，就会导致睾丸屏障被破坏掉。另外，输精管内压力过高，也是很容易破坏睾丸屏障的。

原因二，输精管复通术

在患者进行输精管复通术的时候，也会有一定的几率使得精液进入了血液之中，免疫系统受到刺激，从而导致了精子抗体的生成。

我们知道抗体的产生是抗原刺激机体免疫系统的结果，对于精子，如果存在于睾丸内，那就是没有任何问题的，但如果精子“误入”到血液中，它就会成为抗原，待免疫系统产生抗体后，抗原抗体的结合会避免精子在人体中进行进一步扩散。

结扎男性要想复育，精子抗体阳性怎么办？

在结扎之后，如果还有需要，男性可以接受输精管疏通术，但是上面也有提及，这个过程有可能会导致精子抗体的产生。如果在体检或就医检查时发现精子抗体阳性，也不必太慌张，现在跟随田医师来科普下。

先找病因：一般精子是不会轻易突破睾丸屏障进入血液内的，除非有炎症或者梗阻，所以要想控制好精子抗体，就必须要先找到病因。

接着修复工作：在找到准确的病因之后，我们就可以进行消炎工作，让“漏洞”修复好了，精子才不能从这里进入血液。

如果消炎治疗效 果不明显，那么就要进一步进行药物治疗：如果精子抗体情况十分严重，我们可以采取一些治疗手段，例如服用一些抗免疫力的药物，让精子抗体自行消退。

精子只存在于睾丸之中，当它跑到其他部位时，对机体来说就是一个危险的因素，必须要对其进行讲解或者杀灭，当中都会有诸多抗体产生，对于以及采取了节育措施的男性，精子抗体的检查没有多大的必要，只需要观察好身体其他方面的症状便可。

近日，一项刊登在国际杂志BJU International上题为“The duration of infertility affects semen parameters in primary infertile men： results of a single-centre， cross-sectional study”的研究报告中，来自圣拉斐尔生命健康大学等机构的科学家们通过研究发现，男性不育的持续时间或会影响其精子的数量。

文章中，研究人员通过对1644名不育男性进行研究发现，男性不育的时间越长，其机体的精子数量越少，同时其精子受损的其它指标水平也越低；此外，年龄增长及体重指数增加也与男性不育时间延长存在一定关联。

尽管并没有采取任何避孕措施，约15%的育龄夫妇仍然在12个月内并不会如愿怀孕；长时间不孕被认为是育龄夫妇的一种心理社会应激压力，其会影响夫妻的婚姻适应不良以及生活质量发生下降；但目前研究人员并不清楚不育的持续时间在夫妻生殖健康中所扮演的关键角色。

这项研究中，研究者Luca Boeri博士表示，我们的研究结果表明，男性不育的持续时间被认为是一种影响不育男性机体受损精子参数的潜在风险因素，此外，备孕夫妇或不孕不育的夫妻或许也应该意识到男性不育持续时间与其精子质量之间的潜在关联。