有些夫妻为了能早些怀孕，于是频繁的过夫妻生活，但实际上性生活过于频繁会使双方体质状况变差，性器官过于疲劳，反而可能诱发性功能障碍，不利于生育。

过于频繁的性生活虽然让欲望一直高昂，但对夫妻的伤害也是显而易见的。看看一下六大伤害，夫妻快停下你们过快的性生活吧。

一、体质状况变差

对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

二、性器官“过劳”

由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

三、诱发性功能障碍

男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第-次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

四、不反应期过长

男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

五、加重腰背劳损

男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

六、多次之后满意度降低

不管男女，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

有上述内容可见，频繁的性生活既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，应引起夫妻双方的重视。

男性在日常生活中要注意这些可能影响你当爸爸的事项，如吸烟酗酒、长期穿牛仔裤，热浴过频等。

我们都知道和谐的性生活会给夫妻带来了性福生活，可是性功能障碍的出现，无疑给夫妻双方带来一个沉重的打击。男性性功能障碍是醉常见的，不仅给他们的健康造成了影响，而且还给他们的生活及工作带来一定的影响。究竟影响男性性功能障碍的因素有哪些呢？

影响男性性功能障碍的因素主要如下：

1、吸烟、喝酒

人的生殖细胞对烟、酒中的有害物质特别敏感。研究表明，每天吸烟30支的男性，其精子存活率只有49%，经常过量饮酒精，有70%的精子活力降低或发育不全。

2、长期穿牛仔裤

长期穿着这类紧身裤，会人为地造成对阴囊与睾丸的过紧束缚，加上透气性差，使局部散热不良，引起阴囊温度升高而降低精子的活力。另外，这种裤子阻碍局部血液循环，尤其不利于静脉血液回流，可造成睾丸淤血而影响“生精”。这都有可能造成不育。

3、偏食、挑食

偏食、挑食会造成营养不全甚至失调，不仅影响体质，而且食物中缺乏钙、磷、锌、维生素A和正等物质，会影响到精子的质量数量，有可能导致不育。

4、各种外界因素所造成的心理压抑

也会对性功能造成影响，快节奏的现**活、繁忙的工作或家务、人际关系的不和谐、工作中的竞争及挫折、个人所受教育水平及所处的社会地位，都会使人在心理上产生一种压力。而性欲和性能力的强弱是受心理因素影响的。

5、热浴过频

男性睾丸的温度要比正常体温低1-1.5℃，是人体的“冷宫”。现代研究表明，正常男性在43℃的热水中浸泡20分钟，便会阻止精子产生，而桑拿浴的影响更为明显。经常桑拿或热浴的过频者，可能造成不育。这是许多追求用舒适来减肥的人所始料不及的。

6、不正确的性态度

由于害怕性生活失败而产生的性忧虑，可能是阳痿的醉常见原因，而对性能力的不适当要求或者过分要求对方进行性生活也是导致性功能障碍的基本原因。此外，产生性功能障碍的另一个重要原因就是充当“旁观者”，即在性交过程中，一方焦虑而又强迫性地注重对方的反应，从而使精力分散，妨碍适度的性反应的建立和性高潮的到达。

总之，影响男性性功能障碍的因素有很多，需要引起男性朋友们的高度重视！一旦出现性功能障碍，一定要及时到医院进行检查、治疗，以免给身体健康造成更大的影响！

如今越来越多的男性朋友开始依赖成人保健品来达到和谐的性生活，虽说成人保健品可以达到很快的效 果，但是长期食用保健品可能会引起依赖性严重的会导致不孕不育。一起了解一下吧！

英国医学研究人员警告说，服用用于治疗男性性功能障碍的药品“万艾可”(俗称“壮阳药”)可能损伤男性生殖能力。英国《观察家报》24日报道，英国贝尔法斯特女王大学妇科顾问戴维·格伦博士领导的研究队伍通过两组实验得出了上述结论。

在第-组实验中研究人员把取自志愿者的精液样本浸入低浓度“万艾可”溶液。后把这些精液样本和标准精液样本作比较，发现“万艾可”在增强精子活动性的同时，可损伤精子头粒蛋白。精子头粒蛋白可产生分解卵细胞表层薄膜的酶，使精子进入卵细胞，形成受精卵。第二组是动物实验。小白鼠服用“万艾可”后，其精子使卵细胞受精的能力降低40%。

　早泄，伴阴茎勃起不坚，性欲减退，头晕，疲乏无力，腰酸，嗜睡，二便正常，苔薄白，脉弦细。遭遇早泄是一件很令男人尴尬的事情，也很伤男人的面子。男人会何会出现早泄呢?从传统中医角度看，造成早泄的主要原因是肝肾双虚，肾虚则不能很好的濡养肝脏，肝经系统受损，而肝经“绕二阴”，肝气被郁则生寒，阳气不能固摄，则产生早泄，治疗方法以驱寒补肾为主，补肾则能破除肝经的瘀滞，同时也就起到补肝的作用，以四逆汤、白通汤和附子理中汤为主，同时还可配合使用其他治疗早泄的中药偏方。

具有补肝肾功 效的中医养生汤

四逆汤：甘草(炙，50克) 干姜(40克) 附子(炮，30克)

白通汤：葱白(四茎) 干姜(10克) 附子(炮，20克)

附子理中汤：红人参20克 白术40克 干姜50克 炮附子30克 炙甘草15克

早泄中药偏方

鹿衔草30克，熟地20克，山药30克，巴?15克，枸杞12克，茯苓10克，仙灵脾20克，肉桂5克，附子15克(先煎)，五味子12克，鹿角胶(烊化)。水煎日一剂，分早晚两次服。节制房事。

　男人不育吃什么好？自古以来，中医药膳对男性不育有很好的食疗作用。

方一：冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功 效。(清代《本草纲目拾遗》)

方二：杜仲末10克、猪腰1枚。先将措腰洗净切，再拌入杜仲末，后以荷叶包裹，煨熟后食用。主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病。(明代《本草权度》)

方三：枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根。先将羊肾剖开，洗净切碎，后煮枸杞叶取汁，再用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳 米、葱白煮成粥，加盐调味即可，每天早、晚食用。适用于肾虚阳痿、腰膝冷痛、头晕耳呜、视物昏花、听力减退、夜尿频多等症状。(元代《饮膳正要》)

方四：鲜韭菜60克、粳米60克。将韭栗洗净切砰，待粳米粥煮沸后，加入韭菜及食盐，共煮为稀粥，早晨空腹食用。具有补肝肾、暖腰膝、壮阳、固精、暖胃等功 效。(明代《本草纲目》)。