雅安泌尿科医院哪正规?
成都曙光医院男科 2021-10-21 15:44:07
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生活中怎样预防前列腺增生?老年人经常的发生前列腺增生,前列腺增生较常见的症状就是在夜间排尿的次数过多,而且尿流变细、排尿困难等避免病情的恶化,就要做好自我保健,怎样预防前列腺增生?
一、绝 对忌酒:饮酒否则可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,这是预防前列腺增生的方法之一。
二、防止受寒:秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
三、避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
四、少食辛辣:辛辣刺激性食品,多食既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
五、适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,否则不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
六、慎用要物:有些要物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或较好不用某些要物。
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