成都痛风专科医院:痛风患者多喝水尿酸会降低吗?
成都风湿病医院 2021-10-14 18:21:12
现代社会,生活水平不断改善,高尿酸现象逐渐浮出水面,已受到许多人的关注。根据调查显示,我国高尿酸人群和痛风患者的比例呈上升趋势。于是,在生活中总能听到,尿酸过高一定要多喝水、多排尿。那么,痛风患者多喝水尿酸会降低吗?下面成都痛风专科医院给出了答案。
通常来讲,判断尿酸是否偏高,一般都是依靠抽血来进行检测,这主要是由于尿酸是人体在血液中的一种化学物质。
一、什么是尿酸?
尿酸是人体血液中必不可少的一种生理物质,男性正常尿酸范围值在150umol~420umol之间,女性正常尿酸范围值在80umol~360umol之间。另外,尿酸在血液中发挥着重要的生理作用,主要包括抗氧化、增强免疫力、稳定血压等等。
一般来讲,尿酸主要来源于两个方面,一是内源性,主要是指人体细胞的自我代谢,核酸氧化分解过程中产生的尿酸,约占人体总量的80%;二是外源性,主要是指外部食物等嘌呤物质摄入,经过肝脏代谢后产生的尿酸。
在身体健康的状态下,人体内的尿酸保持在一个稳定的数值,会维持一个相对的恒定状态,人体中产生的尿酸与排泄量也会呈正比关系。如果平衡被打破,尿酸生成量增多,排泄量减少,体内尿酸值就会逐渐升高。
二、痛风患者多喝水尿酸会降低吗?
尿酸的排泄途径,主要是通过肾脏。人体内尿酸会在肾脏经过肾小管重新滤过吸收,大多数的尿酸会经过尿液排出体外,约占80%。除此之外,剩余的一部分多余尿酸,会在肠道经细菌降解后排出体外。
看到这,应该就能够明白多喝水的作用。多喝水能够使尿液量增多,排尿时尿酸会跟着尿液排出体外,从而降低体内尿酸浓度。而生活中,许多人都没有养成一个喝水的好习惯,大多都是以饮料代替,这也就是尿酸为什么会升高的其中一个原因。如果能够多喝水,保证每天的饮水量在2000ml以上,不敢说尿酸值稳降,但往往可以有明显的改善。
总而言之,形成高尿酸的原因多种多样,但究其原因还是离不开尿酸的生成量多而排泄量少。因此,除了肾脏功能出现问题的患者,不推荐多喝水以外,大多数的痛风患者与高尿酸人群,多喝水、多排尿对于痛风病情,改善尿酸水平还是很有帮助的。
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