佛山男人患上前列腺增生要怎么做?前列腺增生影响很多男性的生活，只有更好的预防才能帮助男性解决烦恼。另外需要指出的是，对于任何一种疾病的预防，其病因都是关键点，这也可以说是预防一种疾病的基础。下面，对预防前列腺增生的方法进行详细介绍：

　　1.多放松。生活压力可能会增加前列腺增大的机会。如何预防前列腺增生?临床上，当生活压力减轻时，前列腺的症状就会缓解。所以平时要尽量保持放松。

　　2.保持干净。男性阴囊有很大的伸缩性和汗液分泌。此外，阴部通风不良，容易藏污纳垢，容灾避邪，不及时注意会发生严重感染。因此，清洁会阴是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次做爱都要洗外生殖器。

　　3.控制性生活。性生活要适度，既不能放纵，也不能禁欲。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，甚至引起前列腺肿大。当然，过度禁欲会引起不适，对前列腺也不好。

　　4.多喝水。多喝水会让你小便更多。高浓度尿液会对前列腺造成一定的刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多喝水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液浓度。

　　5.洗个热水澡。温水洗澡可以缓解肌肉和前列腺之间的紧张，缓解不适。定期洗温水澡无疑对前列腺疾病患者非常有益。如何预防前列腺增生?如果每天用温水坐在会阴部?次，也能收到不错的效果。

　　6.不要憋尿。一旦膀胱充满尿液，你就应该排尿，这对膀胱和前列腺有害。在乘坐长途汽车之前，你应该在乘坐公共汽车之前排空尿液。如果你在路上急着小便，应该和司机打个招呼，下车小便。千万不要压抑。

　　佛山男人患上前列腺增生要怎么做?每个人都必须学会预防前列腺增生，做自己应该做的事情。每个人都必须做自己应该做的事情，注意预防自己的疾病，知道如何更好地预防疾病。面对这个行业，我们应该做好充分的准备，小心谨慎。