兰州失眠症症诊断医院，在我们的生活中，很多人都经历过失眠，部分的人会有失眠的经历，生活中引起失眠的原因有很多。如：自身的疾病比如说神经衰弱，压力过大，焦虑，情绪压抑，思虑过多等也是造成失眠一个方面。还有就是人们的生活习惯不好，作息不好等导致的。另外饮食问题也是对失眠有影响的，有的人喜欢喝咖啡、喝浓茶，这些食物导致人的精神长期的处于高度兴奋的状态下就会导致失眠。

　　那么，什么样的睡眠状态就是失眠呢?为什么一定要建议大家去专业的医院诊断和治疗呢?下面我们一起来看一下兰州脑康中医专家怎么说：

　　失眠具体的表现是患者入睡困难;不能熟睡;早醒、醒后无法再入睡;频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复;发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，对于精神方面的，严重一点会导致精神分裂。

　　兰州失眠症症诊断医院：兰州脑康中医医院

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