患上前列腺炎有多痛苦，相信患者都会深有体会，尿频尿急尿不尽、还会影响性生活，这真的是一件烦心事。没有一个人是想自己患上这个病，但是就是有不少男性抱着侥幸心态，做了许多伤害前列腺的事情，导致前列腺炎找上门。因此太原中山医院的医师说，男性若不想前列腺炎找上门，日常就要做好预防工作。

　　有哪些方法可以预防前列腺炎找上门?

　　针对这个问题，太原中山医院的医师是这么说的，预防前列腺炎出现的方法有很多，但最重要的还是要男性朋友有坚持的态度，不能三分钟热度。预防前列腺炎的方法主要有以下这方面：

　　1、性生活有度，不能太频繁：把握有节制有规律的性生活，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有利于前列腺功能的正常发挥，避免前列腺炎出现。有疑惑，在线咨询医师的解答

　　2、注意局部保暖：局部保持温暖的环境使前列腺和精道内的腔内压力减少，减少了出口的阻力。保暖还可以减少肌肉组织的收缩，因而可以使组织的含氧量改善，充血水肿状态容易得到恢复。这也是前列腺炎的预防方法之一。

　　3、保持清洁：坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次进行性生活之前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

　　4、避免长时间坐着：有的男性因为工作需要就会长时间坐着，这样会会压着前列腺，使得前列腺充血，久之会变成前列腺炎，所以男性日常就要适度站起来走动一下，可以有效避免前列腺炎的出现。

　　太原中山医院的医师说，男性要认真做好以上的预防方法，否则前列腺炎就会缠上你，让你后悔莫及。

　　同时，医师还说，一旦男性朋友患上前列腺炎，要上正规的男科医院接受治疗，不能去一些无牌照的小诊所或药房买药，这是治标不治本的方法。