良好的心态是癫痫患者康复的重要保障，只有保持良好的心态患者才能更好的康复。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望，癫痫患者精神紧张、悲观失望等心理可促使癫痫发作。因此保持良好的心态对于癫痫的恢复是很有益的，癫痫患者保持良好的心态应当做到以下几个方面：

　　1.正确认识癫痫，克服对癫痫的恐惧感和自卑感癫痫不是不治之症，只要经过正规、合理的治疗绝大部分的癫痫患者是可以康复的，因此，广大的癫痫患者不必对癫痫存在恐惧的心理，应当正确对待癫痫积极的治疗以便早日康复!

　　2.接受现实，增强自信心很多的癫痫患者在被告知自己得了癫痫之后，觉得无法接受，不愿意让大家知道，其实这种做法是不对的。癫痫患者及家属应当接受现实，了解癫痫的相关知识，积极的治疗，争取早日康复!

　　3.增加癫痫病友之间的心灵交流癫痫患者的之间的交流可以有效的减轻患者的心理压力，因为，大家彼此更能体会病情带来的痛苦与危害。

　　4.保持健康生活方式保持健康的生活方式，可预防癫痫的发作，例如可以适当的出去运动一下，饮食方面也要注意避免吃一些刺激性的食物等等。

　　5.适当向周围的人诉说病情，以便在发作时得到适当的帮助癫痫可不分时间、地点的突然发作，因此，癫痫患者应当向别人适当的诉说自己的病情，以便在发作的时候得到帮助，减少发作带给自身的危害。

　　癫痫患者应当如何保持良好的心态相信您已经有了一定的了解，另外，专家提醒您癫痫患者的康复需要更多的帮助，社会各界应当给予患者更多的关爱，以便患者早日康复!