延安男人患上前列腺炎如何护理?
延安阳光泌尿外科医院 2021-08-23 14:24:09
延安男人患上前列腺炎如何护理?许多男性因为平时只顾着工作不讲究卫生,细菌就会进入前列腺,最后就会患上前列腺炎。男性在得了前列腺炎以后除了得接受治疗外,更重要的事情就是平时的护理,那么我们到底该如何护理呢?我们来听听前列腺疾病方面的专家是怎么说的吧!
1、饮食清淡:平时多饮水,多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,预防感染;多吃西红柿、苹果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌过食油腻食物。
2、心志乐观:树立快乐饱满的精神情绪,正确认识疾病,改变灰色的思维方式,积极主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。
3、会阴松暖:避免长时间骑自行车及会阴部受凉;不久坐,坐1小时左右就站起来活动活动;少穿或不穿紧身内裤。
4、勿过劳,免着凉:调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳;要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
5、强身健体:养成良好的生活习惯,起居生活规律有序;坚持适当的体育锻炼,改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力,促进炎症康复。
6、坚持热水坐浴(未婚未育男性慎用):每次15-30分钟,保证一定的水温;注意个人清洁卫生。
7、性交节律:避免接触有性刺激的书刊及音像制品;杜绝不洁性交;已婚患者性生活要有规律,勿过频过少,勿忍精不射或中断射精。规律性生活,能达到减轻前列腺充血水肿的目的。
延安男人患上前列腺炎如何护理?如果您不幸得了前列腺炎的话,请您一定得重视平时的护理,也就是完全按照上面的要求去做,也不算太难。以后大家还得坚持住,养成好的生活习惯,这样前列腺炎就不会再复发了,这样可以全力保证自己的身体健康,减少疾病的危害。
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