肺泡就像我们吹出来的肥皂泡，两个小泡泡一点点变大，然后逐渐靠近边缘，在某一时刻，两个小泡泡发展成一个大泡泡，从而形成了肺泡。再次吹进这个大泡泡，气泡越来越大，越来越大，然后“啪”一声，破裂，形成气胸，严重危害生命。

若要使肺大泡处于平静状态(不会持续增大或破裂)，则需保持肺内气道内的压力平衡。其实，这和吹气球的原理是一样的，当气球内压力太大，气球就会被吹破。因此，维持肺内气道内的压力平衡，不要过高或过低，只要患者身体内的压力和气流不会持续增大甚至破裂。不过，生活中许多行为和动作很容易导致肺泡内压力升高，造成气胸，关键是把握好这个度和量。行为和行动越多，越要注意量力而行。