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女性月经不调该怎么调理

济南天伦不孕不育医院  2019-01-09 19:45:08

  

  尽管月经不调不是十分严重的疾病,可是对女人的正常生活以及身心健康的影响还是十分大的,而且长期严重的月经不调还能造成不孕,所以女人平时的生活要十分注意,那么女性月经不调该怎么调理呢?下面济南天伦不孕不育医院专家来讲解一下。

  女性月经不调该怎么调理

  1、注意饮食:经期不宜吃生冷、酸辣等影响性食物,要多注意歇息、多饮水、加强养分弥补,多吃一些蛋白质含量高的食物,多吃一些新鲜的生果和蔬菜。

  2、注意清洗:月经时期要多注意清洗,防止感染。格外要注意外生殖器的清洗,使用温水清洗外阴部,坚持阴部清洗干爽,应注意不可盆浴、坐浴,防止致使细菌进入阴道,致使感染。

  3、经期不要性生活:月经时期过性生活很简单把病菌带入阴道、子宫颈及子宫,而经血也是细菌成长繁殖的优越条件。所以假如细菌上行感染,很简单致使子宫内膜炎、急性附件炎及盆腔炎,乃至是引发子宫内膜异位症,给女人身体带来极大损害。

  4、注意保暖:月经时期不要熬夜,应确保充足的睡眠时刻。此外,也应防止太劳累的工作和剧烈的运动,还要注意保暖。

  女性月经不调该怎么调理?济南天伦医院专家提醒,月经时期稍加不注意,都可能对女人身心形成损伤,所以,女人朋友月经时期要注意,做好调理,如果情况很严重要及时去正规医院进行检查治疗。如有其他疑问,可以点击在线咨询与在线医生进行交流。yq

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简介:济南天伦不孕不育医院是山东省完整按照世界卫生组织(WHO)人类不孕不育症诊疗规范建立的现代化专科医院,建院投资5000多万元,建筑面积近一万平方米。...更多>>

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