女人容易血瘀，最怕血瘀。疾病总是特别注意有准备的人，血瘀证也有易感人群。我们来盘点一下什么样的女性容易淤，看看她们有没有中枪。

　　容易血瘀的女性通常很难耐受。说得好听一点，他们心胸狭窄。事实上，准确地说，我们应该在这个小心思上打上一个引号。现代女性不得不洗衣服，做饭，照顾老人和孩子。他们要照顾家庭，承担复杂的家庭工作，还要承受工作带来的压力。面对如此巨大的生活和工作压力，女性朋友难免会出现心理透支的情况。此外，女性还有很大的生理不稳定性，比如雌激素的分泌容易异常等。而且他们往往是“心胸狭小”(实际上是心思细腻的表现)和“脾气大”(实际上是个性鲜明的表现)。

　　这时，女性朋友如果不能很好地发泄情绪，“气”就会被克制，导致身体停滞。容易血瘀的女性非常情绪化，控制不好自己的脾气，情绪不确定，随时变化。其实女人是天生敏感的动物，经常被贴上“情绪化”的标签。但是，如果女性过于情绪化，也会导致血瘀证。其实女性的情绪化大多是生理原因造成的。此外，血瘀证后肝气郁结会加重女性的情绪化。

　　职场中也有相当一部分女性容易血瘀。之所以这样，是因为他们长期久坐不动，经常从事脑力劳动。很多职场女性的脸上容易留下岁月的痕迹，有——的污渍。许多人将其归咎于计算机辐射。的确，这也是部分原因。其实更大的原因是长期久坐压迫影响了臀部和大腿处的膀胱经，导致气血运行不畅，从而伤害了他们的肾脏。

　　搜疾病问医生肾气不足会逐渐导致气虚血瘀，加重气虚血瘀体质。我们身体内部的气血是充血的，表现在脸上可怕的斑点上。此外，工作场所的大多数妇女都从事脑力劳动。如果他们想得太多，就会消耗太多的精华，伤脾。我们的脾是气、血和生化的来源。如果脾受伤，气血不足很可能会导致血瘀。职场女性如果不想“长瘀血生病”，那就动起来，每天给自己安排一些户外运动，舒展四肢，同时注意休息，千万不要长时间让自己暴露在压力之下。