呼吸是人们每分每秒都在做的事，肺是人体气体交换获取氧气、排除二氧化碳的重要器官。近些年来人民的生活水平不断提高，但是肺部疾病的发生率也在不断提高。 导致肺病光顾的原因肯定是多样的，多重因素共同作用形成了这样的一个结论——肺部是气出来的

        一.吸烟

      谁都知道吸烟有害健康，尽管我们常常无视这一常识。据统计，我过的成年男子中超，过一半都是烟民，未成年的男子中也有很多烟民。作为全球最大的烟草市场，我国有着全世界三分之一的烟民。

抽烟，虽然不一定会导致疾病。但是，会降低肺部的抵抗力，从而提高犯病的风险。烟雾中还含有大量的焦油，尼古丁，对人体代谢功能也是提出了更高的要求。即使我们本身不抽烟，但是生活这样一个环境中，也难免不被迫吸入二手烟，也是影响肺部健康的重要因素。这也是导致国人肺病发病率居高不下的重要原因。所以，避免吸烟，同时也要呼吁更多的人戒烟，对大环境才能有所改善。

       二、雾霾

       雾霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物。其中危害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，它能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等症。长期生活在这样的环境中，自身抵抗力较弱的人群，很容易患上肺部疾病的。因此，雾霾天气，最受影响的就是肺了。

      三、油烟

     很多女性朋友，在日常炒菜的过程中吸入了大量的油烟，这也是诱发肺病的因素之一。

     四、有害气体

     通常情况下，新装修的房子，我们要等到半年后才能入住，或者新上油漆的家住不能摆到卧室等等。因为，先刷的油漆，会散发出多种有害的物质，污染空 气。而在狭小的空间里，空气不流通，导致空气中有害物质密度偏高，成为有害气体，它们也对肺有着致命伤害。

     五、生气

     心情不好，或者所生气时，会感觉身体非常难受，甚至有时候会感觉到胸闷、气短、呼吸急促等等；而心情好时，会感觉神清气爽，身体非常舒服。其实，只要我们细心观察就会发现，凡是那些长寿的人，都是什么事都看得开、不怎么生气、总是乐呵呵的人。可见，生气也会导致肺部的亚健康，或者致病。