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男健教你几种方法预防前列腺炎

无锡阳光男科医院  2019-01-01 11:31:13

         前列腺炎严重危害着男性的健康,那么男性应该如何有效地预防前列腺炎呢?

  一、不要久坐不动。

  对于现在很多职场男性来说,工作主要是对着电脑,而导致身体缺乏运动。因为白领男性长期坐着不动,阴部及盆腔等充血,易引发前列腺炎。所以,适当活动一下很有必要。另外,不要熬夜,熬夜会使自身抵挡力下降导致炎症复发。所以应该多活动,经常锻炼身体。

  二、不要经常熬夜。

  熬夜对于人们体质的消耗非常大,经常熬夜的人身体免疫力也会比较差。男性出现生殖感染疾病,多是在身体抵抗力差的时候感染上的,所以应该注意保持充足的睡眠,千万不要经常熬夜。

  三、注意饮食健康。

  职场男性往往由于工作原因而经常喝酒应酬,医生告诉我们,酒精对男性前列腺健康危害很大。所以应该少喝酒,除此之外,还应该少食辛辣及油腻食物,否则易造成血管扩张,使本来就有炎症的前列腺充血水肿,压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生。

  四、不要讳疾忌医。
  前列腺炎患者中有不少人存在类似心理,讳疾忌医,究其原因不外乎有如下几种因素:

  1、对自己病情没有正确的了解。

  2、医患双方对疾病的认识与理解有天壤之别,医学又是一门专业性极强的实验性科学。看病花钱本是一个非常正常的医疗活动,然而,非医学专业人员并不了解医疗转归也分为四级(治好、好转、一般、恶化),到目前为止,医学尚存许多未解之谜。

  3、人际关系中的诚信度问题。

  4、医患双方沟通不畅。

  5、患者把正常的医疗活动与自身日常的工作和生活行为等同化。

  6、少数医务人员或医疗机构的不良行为给患者带来的心灵伤害效应,使一些患者在就诊时多疑,而医务人员在诊疗活动中也是诚惶诚恐,不检查怕漏诊,多检查又是无医德。

  7、患者的面子观念或封建传统思想作祟,把正常的人体生殖泌尿系统疾病与淫秽、下流相联系等。缺失的处理方式无疑为正确治疗疾病带来了不良后果,同时也会产生巨大的心理压力,实在不可取。况且,慢性前列腺炎本身还不是一个不治之症,只要坚持规范用药、足剂量、足疗程、综合治疗,绝大多数都是可以达到临床治好目的的。

  五、不要滥用补药。

  慢性前列腺炎病人中常常伴有性功能障碍,部分患者不明就里,以为是单纯的ED,一味地去壮阳补肾,结果却适得其反。这类病情的治疗,应以治好前列腺病为本,一旦前列腺炎得到治好,性功能障碍问题也可缓解或治好;如果像王先生没有搞清状况,舍本求末,病情会变得更加严重。

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